Jens Mellies

Fitness für Bogenschützen

Ausgleichs- und Ergänzungsübungen

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Eine wichtige Hilfestellung für das Training des erfolgreichen Bogenschützen. Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung.52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.

Produktdetails

• Verlag: Books on Demand
• 2., erg. u. korr. Aufl.
• Seitenzahl: 152
• Erscheinungstermin: 24. Februar 2010
• Deutsch
• Abmessung: 210mm x 148mm x 10mm
• Gewicht: 234g
• ISBN-13: 9783833417177
• ISBN-10: 383341717X
• Artikelnr.: 14988855

Autorenporträt

Der Autor, Jens Mellies, hat sehr viele Jahre im Ruhrgebiet gelebt und es lieben gelernt. Nun lebt er im Süden Deutschlands. Viele seiner Fotografien hat er zu Foto-Essays zusammengefasst und veröffentlicht.