Easy! Weekends zum Entschlacken
Abnehmen und sich herrlich frei fühlen
Versandkostenfrei!
Nicht lieferbar
Müde Haut, glanzloses Haar, erschöpft und lustlos - höchste Zeit, etwas zu unternehmen! Meist ist der Körper durch falsche Ernährung völlig verschlackt. Hier hilft die gründliche Reinigung von innen heraus, das Entschlacken: Man isst etwas weniger und nur solche Lebensmittel, die den Körper nicht belasten; zudem trinkt man viel. Dazu ist das Wochenende am besten geeignet - und wenn möglich: ein Wochenende pro Monat. Unser Buch bietet deshalb für jeden Monat des Jahres ein Weekend-Programm zum Entschlacken. Das Besondere: Jedes Wochende steht unter einem eigenen Motto, sei es ein Fatb...
Müde Haut, glanzloses Haar, erschöpft und lustlos - höchste Zeit, etwas zu unternehmen! Meist ist der Körper durch falsche Ernährung völlig verschlackt. Hier hilft die gründliche Reinigung von innen heraus, das Entschlacken: Man isst etwas weniger und nur solche Lebensmittel, die den Körper nicht belasten; zudem trinkt man viel. Dazu ist das Wochenende am besten geeignet - und wenn möglich: ein Wochenende pro Monat. Unser Buch bietet deshalb für jeden Monat des Jahres ein Weekend-Programm zum Entschlacken. Das Besondere: Jedes Wochende steht unter einem eigenen Motto, sei es ein Fatburner-, Veggie oder Ayurveda-Weekend, und die Lebensmittel sind auf die Jahreszeiten abgestimmt. Da es optimal ist, wenn man nicht nur Körper und Stoffwechsel, sondern auch Geist und Seele regelmäßig eine Verschnaufpause gönnt, wird jedes Wochenende mit Wellness-Anwendungen ergänzt (von Dampfbad über Power-Yoga bis hin zu Meditationen), die das Entschlacken unterstützen und ebenfalls zum Motto des Wochendes und zur Jahreszeit passen.