Chinesische Fünf-Elemente-Ernährung
Ein Weg der Selbstheilung
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Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser - das sind die fünf Elemente eines ganzheitlichen Ernährungssystems, dessen sich die Chinesen schon seit Jahrtausenden bedienen, um ihre Gesundheit zu erhalten, zu pflegen und bei Störungen wiederherzustellen. Auch Sie können von dem alten Heilwissen profitieren: Die Fünf-Elemente-Lehre beschreibt, welche Wirkung einzelne Nahrungsmittel auf die Organe Ihres Körpers erzielen und wie Sie sie durch ihr Temperament, ihre Wirkrichtung und ihren Geschmack therapeutisch nutzen können. Die jahreszeitlich abgestimmten Ernährungsvorschläge des Autors sind un...
Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser - das sind die fünf Elemente eines ganzheitlichen Ernährungssystems, dessen sich die Chinesen schon seit Jahrtausenden bedienen, um ihre Gesundheit zu erhalten, zu pflegen und bei Störungen wiederherzustellen. Auch Sie können von dem alten Heilwissen profitieren: Die Fünf-Elemente-Lehre beschreibt, welche Wirkung einzelne Nahrungsmittel auf die Organe Ihres Körpers erzielen und wie Sie sie durch ihr Temperament, ihre Wirkrichtung und ihren Geschmack therapeutisch nutzen können. Die jahreszeitlich abgestimmten Ernährungsvorschläge des Autors sind unseren westlichen Essensgewohnheiten und unserem Nahrungsmittelangebot angeglichen und auch für Berufstätige geeignet. Mit einer speziellen Heilnahrung können Sie zudem Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen wie z.B. Bluthochdruck, Diabetes oder Asthma lindern und ausgleichen.