Thich Nhat Hanh

Frei sein, wo immer du bist (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 74 Min.
Sprecher: Dörrie, Doris

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Produktbeschreibung

Wir können - unabhängig von den jeweiligen äußeren Umständen - an jedem Ort und zu jeder Zeit ein Leben in Freiheit führen. Dies ist die ermutigende Botschaft des Zen-Meisters Thich Nhat Hanh. Ein Leben in Freiheit bedeutet ein Leben in Achtsamkeit. Achtsamkeit für unsere Gefühle und Gedanken, für unser Handeln und für unsere Umgebung ist die zentrale Vorraussetzung für eine selbstbestimmte Freiheit. Eine Freiheit, die wiederum Grundlage für unser Glück ist.

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Produktdetails

• Verlag: Arkana
• Erscheinungstermin: 9. November 2011
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 4056198150160
• Artikelnr.: 42269967

Autorenporträt

Thich Nhat Hanh (1926-2022) war einer der bekanntesten zeitgenössischen buddhistischen Persönlichkeiten. Seine Biografie ist geprägt von interessanten Wendungen und tiefgreifenden Erfahrungen. Geboren in Vietnam lebte der Zen Meister zuletzt im französischen Exil. Die von ihm gegründete Gemeinschaft ¿Plum Village¿ war bis zu seinem Tod im Januar 2022 sein Zuhause. Thich Nhat Hanh schaffte es, mit seinen zahlreichen Büchern tiefe Weisheiten des Buddhismus in die moderne Welt hinauszutragen und Millionen von Menschen zu einem achtsamen Leben zu inspirieren. Sein langes Leben widmete Thich Nhat Hanh für einen sozial-engagierten Buddhismus und seinen Einsatz für Frieden und Gewaltlosigkeit. Der bekannte Buddhist verstarb im Januar 2022 im Alter von 95 Jahren in Plum Village. Seine zeitlosen Gedanken hat er in wundervollen Büchern festgehalten, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden.

Inhaltsangabe

Vorwort 6Einführung von Schwester Chan Khong 9Die befreiende Energie 15Freiheit kultivieren 19Die Wunder berühren 23Wir sind ein Wunder 25Freiheit ist jetzt möglich 28Gehen als ein freier Mensch 31Wundervoller Augenblick 35Lächeln als Übung 39Dankbarkeit befreit von Leiden 41Mitgefühl als befreiende Kraft 47Verstehen ermöglicht Mitgefühl 53Die Kunst, einem Sturm standzuhalten 56Unseren Gewohnheitsenergien zulächeln 60Fragen und Antworten 64Anhang: Wunderbare Augenblicke - Empfehlungen für einen guten Tag 85