Ratgeber: Abnehmen

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Broschiertes Buch
Unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck
18. April 2022
(Goldmann)

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Gebundenes Buch
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
3. Januar 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

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Gebundenes Buch
Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

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Gebundenes Buch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
2. April 2022
Gräfe & Unzer
17963932

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Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
3. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag

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Broschiertes Buch
Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
12. Januar 2022
Trias
11496

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Gebundenes Buch
60 Rezepte für die 5:2 und die 16:8 Methode
7. Januar 2019
Naumann & Göbel

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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

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Broschiertes Buch
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)
14. Dezember 2021
Yes Publishing

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Broschiertes Buch
Natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen
6. Oktober 2021
Trias
11429

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Broschiertes Buch
So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
Goldmann

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Gebundenes Buch
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
Originalausgabe
5. März 2018
C. Bertelsmann

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Broschiertes Buch
Nachhaltig abnehmen durch Selbstcoaching mit der LIFESTYLE SCHLANK-Gründerin Julia Sahm.
1. Auflage
20. Januar 2022
Copress
11293

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Broschiertes Buch
Leberfasten nach Dr. Worm
2. Aufl.
7. Mai 2019
Trias
11128

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Gebundenes Buch
Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft
4. Aufl.
3. August 2021
Gräfe & Unzer
17538241,978-3-8338-7956-2

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Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
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Broschiertes Buch
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks
Deutsche Erstausgabe
10. Januar 2022
Heyne

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Das praxisorientierte Handbuch
16., überarb. u. erw. Aufl.
15. März 2019
Umschau Zeitschriften

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Broschiertes Buch
Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.
2. Aufl.
13. Dezember 2021
Südwest

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Broschiertes Buch
In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
4. Aufl.
24. Februar 2021
Gräfe & Unzer
17061951,978-3-8338-7663-9
Redaktionsempfehlung: Wie Sie dauerhaft abnehmen können? Das ist einfacher, als Sie denken. Dr. med. Petra Brachts Fünf-Schritte-Plan bringt Sie näher an Ihr Wunschgewicht. In „Abnehmen garantiert“ erklärt die erfahrene Ernährungsexpertin, warum wir zunehmen – und wie wir gezielt dagegen vorgehen können, ohne zu hungern!

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Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit
Deutsche Erstausgabe
1. April 2002
Goldmann

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Intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen
2. Aufl.
Januar 2020
Gräfe & Unzer
16336340,978-3-8338-7346-1

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Gebundenes Buch
Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte
4. Aufl.
18. September 2020
Becker-Joest-Volk

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2. Aufl.
28. Juli 2021
Gräfe & Unzer
0087981,978-3-8338-7981-4

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Broschiertes Buch
Band 1 von 2: Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
Goldmann

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Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
4. Aufl.
8. Januar 2021
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Gebundenes Buch
Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
2. Aufl.
3. Januar 2022
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Broschiertes Buch
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
19. April 2021
Goldmann

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Erscheint vorauss. 2. August 2022
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Gebundenes Buch
Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
2. Aufl.
29. Dezember 2021
Gräfe & Unzer
0087568,978-3-8338-7568-7

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16., überarb. Aufl.
Juli 2019
Umschau Zeitschriften

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Broschiertes Buch
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
4. Aufl.
5. Januar 2022
Gräfe & Unzer
0088180,978-3-8338-8180-0

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Broschiertes Buch
Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
5. Aufl.
1. Dezember 2021
Droemer/Knaur
3031558

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Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
8. Aufl.
16. Oktober 2018
Becker-Joest-Volk

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Broschiertes Buch
111 Rezepte für gesunden Genuss
Originalausgabe
18. Februar 2019
C. Bertelsmann

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Erscheint vorauss. 2. August 2022
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Broschiertes Buch
Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen
Gräfe & Unzer
0088419

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Broschiertes Buch
Für ein langes Leben - schlank und gesund
6. Aufl.
27. Dezember 2019
Gräfe & Unzer
16336328,978-3-8338-7417-8

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Broschiertes Buch
Die Neuausgabe des Standardwerks vom Yogapionier und -meister
28. März 2022
Anaconda

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Broschiertes Buch
Die optimale Ernährung für ein beschwerdefreies Leben
14. September 2021
Riva / riva Verlag

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Broschiertes Buch
Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht
2. März 2022
Gräfe & Unzer
0088539

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Erscheint vorauss. 6. September 2022
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Gebundenes Buch
Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann
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Richtig essen für seelisches Wohlbefinden - mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen
14. September 2021
riva Verlag