Die Gesprächstherapie, auch bekannt als klientenzentrierte Psychotherapie, ist eine Form der psychotherapeutischen Behandlung, die darauf abzielt, Menschen bei der Bewältigung psychischer Probleme zu unterstützen. Sie wurde vom amerikanischen Psychologen Carl Rogers entwickelt und basiert auf der Annahme, dass ein wertschätzender, einfühlsamer und non-direktiver Dialog zwischen Therapeut und Klient eine heilende Wirkung hat.
In Gesprächstherapie-Sitzungen haben Klienten die Möglichkeit, offen über ihre Ängste, Sorgen und Schwierigkeiten zu sprechen, während der Therapeut ihnen mit Empathie und Akzeptanz begegnet. Im Zentrum steht dabei die Entwicklung eines vertrauensvollen Verhältnisses, das es dem Klienten ermöglicht, die eigenen Gefühle zu erforschen und negative Denkmuster zu durchbrechen.
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