Pozhilye lüdi + fizicheskie uprazhneniq = zdorow'e
Rejn'er Soriq Peres
Broschiertes Buch

Pozhilye lüdi + fizicheskie uprazhneniq = zdorow'e

Zanqtiq fizicheskimi uprazhneniqmi w pozhilom wozraste garantiruüt zdorowuü starost'.

Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
13,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti, wsledstwie chego wozrastaet risk padenij i ustalosti. Vse äto priwodit k postepennomu snizheniü mobil'nosti, chto mozhet priwesti k zawisimosti. Dokazano, chto fizicheskie uprazhneniq äffektiwny dlq profilaktiki nekotoryh widow raka, powysheniq mineral'noj plotnosti kostnoj tkani, snizheniq riska padenij, uluchsheniq kognitiwnyh f...