
Pozhilye lüdi + fizicheskie uprazhneniq = zdorow'e
Zanqtiq fizicheskimi uprazhneniqmi w pozhilom wozraste garantiruüt zdorowuü starost'.
Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
13,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti, wsledstwie chego wozrastaet risk padenij i ustalosti. Vse äto priwodit k postepennomu snizheniü mobil'nosti, chto mozhet priwesti k zawisimosti. Dokazano, chto fizicheskie uprazhneniq äffektiwny dlq profilaktiki nekotoryh widow raka, powysheniq mineral'noj plotnosti kostnoj tkani, snizheniq riska padenij, uluchsheniq kognitiwnyh f...
Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti, wsledstwie chego wozrastaet risk padenij i ustalosti. Vse äto priwodit k postepennomu snizheniü mobil'nosti, chto mozhet priwesti k zawisimosti. Dokazano, chto fizicheskie uprazhneniq äffektiwny dlq profilaktiki nekotoryh widow raka, powysheniq mineral'noj plotnosti kostnoj tkani, snizheniq riska padenij, uluchsheniq kognitiwnyh funkcij, bor'by s social'noj izolqciej i depressiej, powyshaq kachestwo zhizni zanimaüschihsq i tem samym snizhaq potrebnost' w lekarstwah i risk zawisimosti, sposobstwuq zdorowomu stareniü.