Das Konzept der Achtsamkeit in der Beratung der Sozialen Arbeit
Einführung, Theorie sowie praktische Übungen
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Das vorliegende Buch diskutiert die Wirkung und den Nutzen des buddhistisch orientierten Konzeptes der Achtsamkeit in Bezug auf eine professionelle Beratertätigkeit in der Sozialen Arbeit. Es beschreibt die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation und deren multidimensionalen Auswirkungen in der Lehre des Buddhismus. In der Überleitung zu uns im Westen werden achtsamkeitsbasierte Verfahren in der modernen Psychotherapie, deren Anwendungsgebiete, Wirkungsweise und Forschungsergebnisse genauer beleuchtet. Dabei steht das Mindfullness-Based-Stressreduction - Programm bekanntesten Achtsamkeitsforsc...
Das vorliegende Buch diskutiert die Wirkung und den Nutzen des buddhistisch orientierten Konzeptes der Achtsamkeit in Bezug auf eine professionelle Beratertätigkeit in der Sozialen Arbeit. Es beschreibt die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation und deren multidimensionalen Auswirkungen in der Lehre des Buddhismus. In der Überleitung zu uns im Westen werden achtsamkeitsbasierte Verfahren in der modernen Psychotherapie, deren Anwendungsgebiete, Wirkungsweise und Forschungsergebnisse genauer beleuchtet. Dabei steht das Mindfullness-Based-Stressreduction - Programm bekanntesten Achtsamkeitsforscher Jon Kabat-Zinn im Zentrum. Die aktuellsten Forschungsergebnisse aus der Neurowissenschaft zum Thema Achtsamkeit stellen zudem einen wissenschaftlich fundierten Bezug zu den Auswirkungen auf den Menschen der regelmässig Achtsamkeitsmeditation übt her. Sie verbinden Vorgänge im Gehirn mit daraus folgenden Verhaltensweisen, die die Voraussetzung für grundlegende Kompetenzen von Fachpersonen mit professionellem Verständnis der Sozialen Arbeit bilden.
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