Ich kämpfe seit der Pubertät mit starker Akne auf dem Rücken. Schon vor Jahren habe ich festgestellt dass ich den Zustand meiner Haut mit der Ernährung sehr beeinflussen kann(konstanter Blutzucker). Gescheitert hat’s letztlich an der Umsetzung und Alltagstauglichkeit…
Dann habe ich durch Zufall dieses Buch entdeckt.
Seit knapp zwei Wochen halte ich mich jetzt an die Hacks. Meine Akne heilt ab!! Ich bin fit und energiegeladen, geduldiger, habe keine Heißhungerattacken mehr und fühle mich seit langem wieder wohl in meinem Körper!
Niemals hätte ich gedacht dass es so einfach sein kann!
Tausend Dank für dieses tolle Buch!
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