Familien-Naturführer

ausgezeichnet

Fundiertes Naturwissen vermitteln

Katharina Hedder möchte mit ihrem "Familien-Naturführer" des Kosmos-Verlages Kindern mit ihren Eltern die großen Zusammenhänge in der Natur näher bringen.

Deshalb finden wir nicht nur zahlreiche Portraits der am häufigsten vorkommenden Tiere und Pflanzen in ihren unterschiedlichsten Lebensräumen, sondern auch jede Menge Mitmach- und Bastelideen, um das Gelernte spielerisch zu vertiefen.

Im klassischen Bestimmungsteil des Buches werden qualitativ hochwertige fotografische Abbildungen kombiniert mit kurzen verständlichen Steckbriefen zum jeweiligen Tier oder der jeweiligen Pflanze.

Bemerkenswert und ungewöhnlich ist, dass der Experimentier- und Erlebnisteil der Tier- und Pflanzenbestimmung vorausgestellt wurde und einen sehr großen Raum einnimmt.
Somit eignet sich das übersichtlich strukturierte Werk nicht nur für Eltern und Kinder, sondern auch für Waldpädagogen und Lehrende in Kindergarten und Schule.

Nature Guide Wildpflanzen

sehr gut

Praktischer Begleiter im Wanderrucksack

Theresa Ester-Nacke stellt in ihrem „Wildpflanzen Nature Guide“ aus dem Kosmos-Verlag die häufigsten in unseren Gefilden vorzufindenden Wildkräuter, Bäume und deren kulinarische oder medizinische Verwendung vor.

Die Bestimmung erfolgt zunächst, wie üblich, über die farbliche Zuordnung der Blütenfarbe und dann hauptsächlich mittels Fotos, eines kurzen Steckbriefes und einer Beschreibung, ab und an ergänzt durch eine kleine Skizze.
Zusätzlich gibt es allgemeine Informationen und Tips sowie einige wenige Do it yourself-Anleitungen.

Wenngleich sich das kleine Büchlein prima als praktischer Begleiter im Wanderrucksack eignet, so sind doch einige der Bilder zu klein, um genaue Details sicher erkennen zu können.

Dennoch ist das Werk ideal zum Einstieg in das Thema Wildpflanzen zwecks Aufbau soliden Basiswissens.

Geniale Power-Pflanzen

ausgezeichnet

Die Natur als Vorbild

Das Autorenteam Clive Gifford und Gosia Herba hat mit "Geniale Power-Pflanzen" ein wunderbares Werk geschaffen, welches Kindern die Natur als Vorbild für Entwicklungen und Erfindungen in den Fachgebieten Chemie, Biologie, Technik, Mathematik, Architektur und Medizin aufzeigt.

Zahlreiche Beispiele zeigen auf beeindruckende Weise, was wir Menschen von Pflanzen lernen könnten.
Unterschiedlichste Bäume sowie große und kleine Pflanzen aus aller Welt stellen sich im Buch selbst vor und geben uns Menschen - zurecht - Tips und Lösungsansätze für den gegenwärtigen Alltag und für eine bessere Zukunft.

Über den informativen Inhalt hinaus bereitet das hochwertige und überaus großformatige Buch bereits Freude beim in die Hand nehmen. Die feine Leinenprägung der Buchdeckel ist ein haptisches Erlebnis und an den Illustrationen voller liebevoller Details kann ich mich nicht satt sehen.

Mein wunderbarer Topfgarten

ausgezeichnet

Stimmungsvolle Gartengestaltung aus Töpfen und Kübeln

Tina Ullmann versucht uns mit ihrem Buch "Mein wunderbarer Topfgarten" zu vermitteln, wie auf kleinem Raum oder einem Balkon eine schöne Gartenatmosphäre lediglich mit Pflanzen in Töpfen und Kübeln entstehen kann.

Sträucher und Gehölze, Blumen, Obst, Gemüse sowie Kräuter, fast alles eignet sich für die Haltung in Töpfen oder Kübeln.
Die Autorin stellt die Vor-und Nachteile dar gegenüber einer klassischen Gartengestaltung, und gibt zahlreiche Tipps zur Umsetzung.
Besonders hilfreich ist die am Ende eines Kapitels zugefügte Tabelle oder eines kleinen Steckbriefes zu Standort, Wasserbedarf und Blütezeit, gegebenenfalls Schnitt- oder Erntezeit, und ob die Pflanze winterhart ist.
Dies ist auch nach dem Lesen des Buches praktisch zum gelegentlichen Nachschlagen.

Der Autorin ist ein Werk geglückt, welches Mut macht zum spielerischen Ausprobieren.
Nun werde ich mich auch mal an ein Oliven- oder Granatapfelbäumchen rantrauen.

OUTLIVE

ausgezeichnet

Prävention

Peter Attia ist mit „Outlive - Wie wir länger und besser leben können, als wir denken“ ein außergewöhnlich anschauliches, praktikables und zudem spannendes Werk geglückt.

Es ist gleichermaßen ein sehr persönliches und dennoch allgemeingültiges Buch über die Zusammenhänge zwischen Lebensweise und der Entstehung von Krankheiten.
Der Autor, von Hause aus Krebschirurg, schildert seine Abkehr von der Schulmedizin über den Weg als Finanzberater zurück zu einer Medizin, die nicht dann erst einsetzt, wenn es bereits zu spät ist, sondern frühzeitig präventiv tätig wird.
Die 4 häufigsten Zivilisationskrankheiten Herz-Kreislauf, Krebs, Diabetes Typ 2 und Alzheimer gilt es zu verhindern, um nicht nur ein langes Leben, sondern ein langes Leben mit hoher Lebensqualität erfahren zu können.

Seine Medizin beruht auf den 5 Säulen Sport, gesunde Ernährung, erholsamer Schlaf, psychische Gesundheit und Medikamente / Nahrungsergänzungsmittel.

Auch wenn es nicht einfach ist, die Ratschläge des Autors umzusetzen, so lohnt sich eine Auseinandersetzung mit der komplexen Thematik.

Roboter / Wieso? Weshalb? Warum? - Erstleser Bd.14

sehr gut

Roboter-Vielfalt

In Folge 14 "Roboter" der Erstleser-Reihe der beliebten Wieso Weshalb Warum-Bücher vermittelt das Autorenduo Annette Neubauer und Sebastian Coenen Kindern die vielfältige Welt der Roboteranwendungen.

Die Erscheinungsformen von Robotern sind ebenso vielgestaltig wie die Anwendungsgebiete. Nicht nur in Freizeit und Haushalt, sondern auch in Forschung, Medizin, Pflege sowie Industrie, Ökologie und im Dienstleistungsgewerbe kommen Roboter zum Einsatz.

Die Erklärungen erfolgen in einfachen Sätzen und kurzen Abschnitten. Alle Texte werden ergänzt durch Fotos oder anschauliche Illustrationen.

Zur Vertiefung des Gelernten gibt es nach jedem Kapitel ein Leserätsel. Das obligatorische Leselotto, und die Sticker dürfen natürlich nicht fehlen.
Somit werden nicht nur die kognitiven, sondern auch die motorischen Fähigkeiten geschult.

Der kleine Buddha und das gemeinsame Glück

sehr gut

Meditieren mit dem kleinen Buddha

Das Kinderbuch "Der kleine Buddha und das gemeinsame Glück" von Claus Mikosch lädt ein zur Meditation und zum Achtsamkeitstraining, und das ganz ohne die Begriffe beim Namen zu nennen.
Allein die Kraft der sanften Bilder und die kurzen Beschreibungen des Geschehens erzeugen die Botschaft.

Das Kinderbuch "Der kleine Buddha und das gemeinsame Glück" von Claus Mikosch lädt ein zur Meditation und zum Achtsamkeitstraining, und das ganz ohne die Begriffe beim Namen zu nennen.
Allein die Kraft der sanften Bilder und die kurzen Beschreibungen des Geschehens erzeugen die Botschaft.

Auf den ersten oberflächlichen Blick kommt die Geschichte eher einfach und wenig spannend daher. Bei näherem Hinsehen jedoch bietet sie Raum für vielfältiges und tiefergehendes Nachdenken über Achtsamkeit, Gelassenheit, Meditation, östliche Weisheit(slehre ),Yoga, ( richtiges ) Atmen, meditative Versenkung usw.
Desweiteren regt das Buch dazu an, zusammen mit dem Kind über Wettbewerb, (Wett-)streit, Versöhnung, Freundschaft, Zusammenhalt und Miteinander zu sprechen.

Einzig die Papierqualität überzeugt mich nicht ganz, es ist mir zu glatt und zu dünn. Da hätte eine rauhere, haptisch ansprechendere Ausführung mehr Sinnlichkeit erzeugt.

Arthrose endlich heilen

ausgezeichnet

Nachhaltig heilen

Das Autorenteam Dr. Wolfgang Feil und der Physiotherapeut Tobias Homburg haben mit „Arthrose endlich heilen“ eine hervorragend strukturierte Anleitung als auch ein praktisches Nachschlagewerk geschaffen.
Das Heilungskonzept ruht auf den 4 Säulen einer gesunden Ernährung, viel Bewegung, einer gestärkten Psyche und ergänzender Nährstoffe.

Das Buch eignet sich nicht für Menschen, die eine schnelle, bequeme und einfache Lösung für Ihre gesundheitlichen Probleme suchen, aber für solche, die eine nachhaltige Verbesserung ihrer Gesundheit im Speziellen sowie eine Verbesserung ihres Wohlbefindens im Allgemeinen wünschen.

So beginnt das Buch mit dem theoretischen Hintergrundwissen, ergänzt durch anschauliche Grafiken und übersichtliche Tabellen.
Die Übungen zur Stärkung der Muskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit werden genau beschrieben und bebildert. Es gibt sogar jeweils einen QR- Code, der mit einem Video verlinkt ist.
Ebenso werden Methoden zur Stärkung der Psyche vorgestellt, z. B. Atemübungen, Übungen zur Visualisierung und Meditation.
Einige wenige Rezepte als erste Anregung folgen. Anschlieeßend ist die eigene Kreativität gefragt.

Alles Zufall im All?

sehr gut

Mit All-Wissen alles andere als allwissend

Den beiden Astrophysikern Erik Bertram und Dominika Wylezalek ist es gelungen, komplexes Wissen leicht verständlich und anschaulich zu vermitteln. In ihrem Buch „Alles Zufall im All ?“ bringen uns die Autorin und der Autor die Entstehung des Weltalls näher.

Dies bewerkstelligen sie mittels kurzer Kapitel, wichtiger herausgestellter Merksätze, vieler stark komprimierter Zusammenfassungen der erklärten Zusammenhänge, sowie vieler kleiner Schaubilder und Skizzen.
Es werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse vermittelt und ich durfte lernen, dass das heutige Wissen lediglich 5 % des gesamten Weltalls betrifft.

Angenehm zu lesen, sprachlich locker, ohne sich anzubiedern oder Duzerei, mit Vergleichen und Bezügen aus dem alltäglichen Leben zum besseren Verständnis, darüber hinaus gespickt mit ein wenig Kultur- und Physikgeschichte.
Ja, das Buch ist tatsächlich geeignet für naturwissenschaftliche Laien, aber erarbeiten muß man sich die Inhalte schon.

Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte

ausgezeichnet

Mit feinem Humor und Tiefgang durch die Kulturgeschichte

Bereits im Titel seines neuesten Buches „Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte“ deutet Axel Hacke an, dass es eben k e i n heiteres und k e i n leicht zu konsumierendes, sondern vielmehr ein sehr komplexes Werk für Menschen sein wird, die sich zuweilen gerne in tiefgründigen Gedanken verlieren.

Der Begriff Heiterkeit ist seit geraumer Zeit aus dem allgemeinen Sprachgebrauch verschwunden, insofern wird das Buch besonders diejenigen Lesenden besonders ansprechen, die lebendige Assoziationen an das Heitere aus der eigenen Kultur- und Lebensgeschichte abrufen können : heiter bis wolkig, heiteres Beruferaten usw.

So setzt der Autor mittels der Heiterkeit vielfältige Erinnerungen frei, die eine Reise durch die Kulturgeschichte und das Lebensgefühl insbesondere der 70er und 80er Jahre streift und konterkariert sie mit den ernsten Seiten des Lebens. Bevorzugt bedient er sich der Genres Literatur, Philosophie, Psychologie, Theater, Film und Fernsehen. Für seine Zeitgenossen und -genossinnen ein Genuss.