Wie fühlst du dich?

sehr gut

Gefühle sind ein Schlüsselbegriff der Gegenwart. Täglich werden dazu neue Bücher veröffentlicht. Nun hat es auch einer meiner Lieblingsautoren Axel Hacke getan. Er nähert sich diesem komplexen Thema erst auf persönliche Weise und versucht dann die Jetztzeit in den Blick zu nehmen. Seine klugen Erkenntnisse und eigenen Erfahrungen lasen sich spannend und bestachen durch ihre Authentizität. Denn Hacke lässt in den Leser in diesem Buch tief in seine eigene Gefühlswelt blicken, die lange Zeit vom Schweigen und dem Nicht-Reden-Können über Gefühle geprägt gewesen ist. Was der Autor unter Emotionen im Allgemeinen sowie Wut, Angst, Dankbarkeit etc. im Speziellen versteht, erfährt der interessierte Leser, indem er sich durch konzise und ausufernde Kapitel kämpft. Und Hacke hat in seinem Buch oftmals überraschend viel zu sagen, gerade auch über die aktuelle Politik, und bindet dabei gern Zitate von Weltliteraten und Psychoanalytikern mit ein. Das las sich anfangs erhellend, aber mit der Zeit auch anstrengend. Im Vergleich dazu fand ich Hackes Vorgängerband über seinen Körper wesentlich angenehmer zu lesen. Die minimalistischen Cover seiner Bücher verfügen bei Fans über einen hohen Wiedererkennungswert. Dieses Mal dachte ich beim Blick aufs Buch sofort an weiße Wolken am hellblauen Himmel bzw. Sprechblasen. Doch irgendwie haben die Wolken die Form des Gehirns, wobei es sich um eine Anspielung auf den Gegensatz zwischen Denken und Fühlen handeln könnte?

FAZIT
Einfach ein Buch, das uns alle angeht. Für Hacke-Fans ein Must-read.

Glimmer

ausgezeichnet

Das Sachbuch des Hypnosetherapeuten Bernhard Tewes passt perfekt in die aktuelle Zeit. Denn statt uns täglich negativ von Politik, Social Media & Co. triggern zu lassen, gelte es positive Mikromomente, sog. Glimmer, in den Alltag zu integrieren. Das Ziel dabei ist es, mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit mit sich und der Umwelt zu empfinden.

An Tewes' Buch hat mich auf den ersten Blick das minimalistische Cover angesprochen. Es kommt mit nur drei Farben aus und setzt den Fokus auf kleine Strahlpunkte (= Glimmer), die mich an Glühwürmchen erinnert haben.

Inhaltlich hat mich die Mischung aus persönlicher Geschichte des Autors mit echten Fallgeschichten sofort überzeugen können. Denn Tewes will den Leser nicht missionieren, sondern Wege zur Achtsamkeit und Selbstzufriedenheit aufzeigen. Die Offenheit, mit der er über seine eigene Sinnkrise inklusive Drogensucht und Depressionen spricht, hat mir imponiert. Hypnose hat Tewes' Leben positiv verändert und ist doch nur ein Mittel, um zu sich selbst zu finden. Die Fallbeispiele mit jungen bis mittelalten Erwachsenen entstammen der Gegenwart (Gamingsucht, Influencer usw.) und lassen sich dank des leichten Sprachstils gut nachvollziehen. Trigger lauern überall, doch wir haben es in der Hand, wie wir damit umgehen. Hierfür hat Tewes auch an kleine praktische Übungen gedacht, die jeder Leser sofort für sich in den Alltag einbauen kann. Erkenntnisse aus Neurowissenschaften und Psychologie gibt es on top.

FAZIT
Ein leicht verständliches Sachbuch für mehr Lebensqualität. Möge mehr "Glimmer" in jedermanns Leben einziehen.

Der Tag, an dem Max dreimal ins Auto gekotzt hat / Trubel bei Tiffany Bd.5

ausgezeichnet

"Der Tag, an dem Max dreimal ins Auto kotzte" ist bereits das zweite Hörbuch aus der Feder von Mark-Uwe Kling, das ich mit Freude angehört habe. Im Fokus steht die Autofahrt zur vierten Hochzeit von Großtante Ilse nach Wuppertal. Drei Generationen sitzen im Leihauto des gestressten Familienvaters. Filius Max muss sich nach einer Party immer wieder im Auto übergeben (vgl. Titel) und die anderen Familienmitglieder geben ihren Senf dazu. Marc-Uwe Klings "Familiendrama" ist derart herrlich authentisch verfasst, dass man sich selbst bei der ein oder anderen Szene ertappt fühlt. Vor allem die naseweisen Töchter Tiffany und Luise habe ich in mein Herz geschlossen. Daneben ließ der Autor in passenden Stellen seine bisherigen Werke kurz mit einfließen. Der Twist am Ende des Hörbuchs war ungemein erheiternd. Weniger hat mir die Tatsache zugesagt, dass das Hörbuch zwei Fassungen ein und derselben Erzählung enthielt - eine normale Hörbuchfassung und eine aufgenommene Live-Lesung.

FAZIT
Ein durchweg unterhaltsames Hörbuch für die gesamte Familie, das einfach viel zu schnell ausgehört ist.

Oma, Ouzo und andere Katastrophen

sehr gut

Die Klugscheißerreihe von Thorsten Steffens habe ich geliebt. Nun hat der Autor einen unterhaltsamen Roman über eine ungewöhnliche Großmutter-Enkel-Konstellation veröffentlicht. In "Oma, Ouzo und andere Katastrophen" trifft Philipp Jacobi, Anfang 30, überraschend auf seine totgeglaubte Oma Toula. Und die rüstige Griechin zieht noch dazu sofort bei ihm in Köln Porz ein. Natürlich treffen hier unterschiedliche Weltbilder aufeinander, was durchaus komisch ist. Immer dann, wenn Toula ihren Sohn und seine WG-Mitbewohner mit griechischem Essen verwöhnt oder im Putzwahn wichtige Inhalte von Tabletts beseitigt, gab es bei mir kein Halten mehr und ich musste einfach laut loslachen. Während Philipp versucht mit seiner Internetwerbeagentur durchzustarten, hat Oma Toula nur eines im Sinn, den Enkelsohn an die richtige (= griechische) Frau zu bringen :-) Wer die Klugscheißerreihe von Thorsten Steffens kennt, wird merken, dass der Autor seinem Stil treu geblieben ist und gern über junge, wenig erfolgreiche Singles, wie einst Tommy Jaud, schreibt. Dennoch fehlte der Story irgendwie der letzte Schliff. Daran konnten auch wunderbar humorige Sprachschöpfungen wie "Ich glaub, mir platzt der Feta!" nichts ändern. Insgesamt ließ sich Steffens 200-seitiger Roman (= E-Book) sehr flüssig weglesen.

FAZIT
Ein witziger Generationenroman, der sich nicht nur an gängigen Klischees abarbeitet.

Sinner

sehr gut

Jannik Sinner (*2001) ist das italienische Ausnahmetalent der gegenwärtigen Tennisszene. Das vorliegende Buch zeichnet seinen Weg an die Tennisweltspitze nach, wobei der Fokus auf entscheidenden Matches liegt. Der bescheidene wie entschlossene Südtiroler kommt leider überhaupt nicht zu Wort. Dafür bekommt man noch unbekannte Fotos zu sehen. Das Besondere an Jannik Sinner sind sein sportliches Talent und seine nach außen getragene Unaufgeregtheit. Schon als Kind konnte er sich nicht zwischen Skisport, Tennis und Fußball entscheiden und machte einfach alles; und das ziemlich gut. Allerdings hat ihn Tennis stets herausgefordert. Sein Talent blieb natürlich nicht unentdeckt, so dass er bereits mit 14 Jahren von zuhause auszog, um fortan in Ligurien nach dem Sistema Italiana zu trainieren. Hier wird er schrittweise vom Talent zum (Welt-)Star geformt. Die drei italienischen Autoren beleuchten vorrangig Sinners sportlichen Werdegang. Das Private blitzt nur ab und an durch. Für Tennisfans und -spieler ist es eine interessante Lektüre. Hobbyleser werden die endlosen Spielbetrachtungen trotz Faszination für den Ausnahmeathleten sicherlich etwas eintönig finden. Was bleibt, ist das Bild eines bodenständigen, d.h., durch und durch menschlichen Sportlers.

Mach dich schlank

sehr gut

Der Moderator Mario D. Richardt (*1976) steht für launige Abendunterhaltung. Nach Büchern über sein Leben als Familienvater hat er sich nun für seinen neuesten Coup im wahrsten Sinne schlank gemacht. Ehrlich und selbstironisch plaudert er darin über seine Gewichtsprobleme. Schlechte Ernährung und Insulinresistenz führten zu Übergewicht und Unwohlsein. Mithilfe des Leipziger Diabetologen Dr. Tobias Wiesner kam Richardt seinem Prädiabetes auf die Spur und hat danach seine Ernährung komplett auf links gedreht. Er verzichtet seitdem auf Industriezucker und praktiziert nun Low-Carb. Auf diese Weise verlor er 18 Kilo und seine Reizdarmsymptome. Im Buch beschreibt er nicht nur seinen persönlichen Weg von der Diagnose bis zur Verwandlung, sondern er geht auch auf Ernährungsfallen im Alltag ein und zeigt, wie man diese durch bewusste Strategien (z. B. FDH, Intervallfasten und kein Fast Food) umgehen kann. Leicht nach zu kochende Rezepte ergänzen seine Ausführungen. Mich hat der Buchtitel als bewusste Anlehnung an Richardts TV-Format "Mach dich ran" sofort neugierig gemacht. Ein paar lustige Fotos bzw. Vorher-/Nachher-Bilder des Autors hätten das Buch noch abrunden können.

FAZIT

Ein gelungener Ernährungsratgeber, der sich flott und mit Gewinn liest. Die richtige Lektüre für Betroffene und Fans des sympathischen Moderators.

Miez Marple und die Tatze der Verdammnis

ausgezeichnet

INHALT

"Miez Marple und die Tatze der Verdammnis" ist der erste Kriminalroman aus der Feder von Fabian Navarro, den ich bislang gelesen habe. Und ich hatte einen Heidenspaß dabei. Denn Miez Marple steht ihrem menschlichen Vorbild in Nichts nach. Die tierische Gelegenheitsermittlerin wollte im Luxustierhotel Bellagio eigentlich nur Urlaub machen. Doch damit war es schnell vorbei, als die erste Katzenleiche auftauchte und Miez Marples Fähigkeiten gefragt waren.

MEINUNG

Der deutsche Autor hat mich mit seiner abwechslungsreichen Handlung und seinem genialen Wortwitz bereits auf den ersten Seiten begeistern können. Wie er bekannte menschliche Prominente in Tiere umformt, ist zum Niederknien komisch. Oder was halten Sie vom singenden Kater Florian Silberschweif und der Rennhäsin Gina Goldlöffel? Bis zur Lösung des Falls erlebt Miez Marple eine Menge und muss all ihr Können aufbieten. Navarros detaillierten Blick auf die Geschehnisse entgeht nichts und das liest sich aus tierischer Sicht einfach herrlich. Einmal angefangen wollte ich ich den Roman aufgrund der anhaltenden Situationskomik nur ungern zur Seite legen. Am spannendsten fand ich die beiden letzten Kapitel, in denen sich die Ereignisse überschlugen.

FAZIT

Ein unterhaltsamer Cosy-Kriminalroman für Katzenfans und Fans von Agatha Christie. Und wer einen Teil dieser Romanreihe gelesen hat, der will auch die anderen unbedingt haben.

Durchblick Künstliche Intelligenz

sehr gut

KI in Form von Chatbots und Robotik ist aus dem heutigen Alltag nicht mehr wegzudenken. Um nicht den Anschluss zu verlieren und um mitreden zu können, ist das Sachbuch des britischen Wissenschaftsjournalisten Brain Clegg bestens geeignet. Auf 160 Seiten wird der interessierte Leser in alle Bereiche der Künstlichen Intelligenz eingeführt. So wird nicht nur die Geschichte der KI, sondern auch die Unterschiede zur AGI und GI näher beleuchtet. Gerade Laien, die wenig bis gar kein Wissen von der Materie haben, profitieren von diesem sehr anschaulichen Sachbuch, weil es pro Kapitel ein übersichtliches Flussdiagramm mit allen wichtigen Fachbegriffen gibt. Die futuristischen Illustrationen in grellen Signalfarben sind Geschmackssache. Sie peppen die gut verständlichen Sachtexte auf und passen zum Sujet. Es bleibt abzuwarten, inwiefern uns die kleinen "künstlichen" Helferlein irgendwann ersetzen werden. Wer mehr über die Licht- und Schattenseiten der KI basierend auf dem neuesten Forschungsstand erfahren möchte, der findet in Cleggs Buch ein solides Überblickswerk.

Das Buch der verlorenen Stunden

ausgezeichnet

Der Roman von Hayley Gelfuso hat mich positiv überrascht. Es ist eine gelungene Mischung aus Fantasy-, Liebes- und Action-Roman, der den Leser ab der ersten Seite gefangen nimmt. Gelfusos Hauptthema ist die Zeit. Es geht um verschiedene Zeitebenen und die subjektive Wahrnehmung von Zeit. Innerhalb der Erzählung versuchen Zeithüter Erinnerungen zu bewahren bzw. bewusst zu eliminieren. Was passiert, wenn Passion auf Liebe trifft, beschreibt Gelfuso ungemein poetisch. Die junge Lisavet aus Nürnberg ist im sog. Zeitraum gefangen und trifft im amerikanischen Zeithüter Ernest auf einen Seelenverwandten. Doch die heimliche Liebe zwischen den Welten ist riskant und bleibt nicht lang unentdeckt.

Gelfusos Roman lebt vom ständigen Zeit- und Szenenwechsel, wobei die handelnden Personen sich weiterentwickeln und dabei aneinander abarbeiten. Die 497 Buchseiten lasen sich recht flüssig und kamen ohne allzu gängige Genreklischees aus. Es ist ein moderner Abenteuerroman, der Alt und Jung mitreißt, gerade weil er die eigene Endlichkeit bzw. Vergänglichkeit in den Blick nimmt. Wie wollen wir in der uns vorgegebenen Zeit leben? Ich bin gern mit den handelnden Figuren durch die Zeit gereist. Der Titel passt jedenfalls zu 100 % zum Inhalt. Einzig das Cover in der Goldprägung wirkte etwas blass. Die Version in Dunkelblau und Gold finde ich optisch stimmiger bzw. wohlgefälliger.

Sonnenaufgang Nr. 5

ausgezeichnet

INHALT
Mit seinem Buchspazierer konnte mich der deutsche Autor Carsten Henn bereits restlos begeistern. Sein neuester Roman ist anders und doch gleich. Es geht um zwei Generationen und den Umgang mit Erinnerungen. Möchtegernautor Jonas (19) trifft an der Nordsee auf die exzentrische Filmdiva Stella (72). Gemeinsam will man ihr Leben zu Papier bringen. Doch schmerzliche Erinnerungen hindern beide daran, das Leben zu genießen.

MEINUNG
"Sonnenaufgang Nr. 5" ist ein Buch der leisen poetischen Töne. Henn überzeugt mit echten Typen. Alle Charaktere haben ihr Päckchen zu tragen. So kann Jonas den frühen Tod seiner Mutter nicht akzeptieren. Stella hat den Kontakt zu Mann und Tochter nach einem Schicksalsschlag abgebrochen und Stellas Nachbar Paul wird immer vergesslicher. Es sind diese Einzelschicksale, die uns Menschen prägen und wachsen lassen. Henns behutsame Sicht auf die Dinge lässt den Leser einfach nicht mehr los, weil man sich unweigerlich in dem ein oder anderen selbst wieder erkennt.
Und wer das Buch gelesen hat, der weiß auch das gemalte Cover richtig einzuordnen. Hier wurde nichts dem Zufall überlassen. Innen und außen ein stimmiges Opus.

FAZIT
Ein lesenswertes Buch, das zeigt, jedes Leben will und soll gelebt werden. Henns Bücher sind einfach menschliche Kleinode.