Anfangs in untrainierten Zustand echt total schwierig. Mit viel Ehrgeiz und Wille kommt man nach einer Zeit gut mit dem Programm klar. Ich nehme diese DVD als Abwechslung zu den anderen Fitness-DVD´s die ich habe. Nichts für welche die schnelle aufgeben ;o)
Mir wurde diese DVD empfohlen und muss sagen das ich nicht enttäuscht wurde. Anfangs hab ich gedacht das schaffste nie so mitzuhalten, mittlerweile komme ich ganz gut mit und fühle mich fit! Ich kann diese DVD weiter empfehlen.
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