Mit kalter Präzision (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Perfekte Start einer neuen Reihe!

Wenn Tsokos draufsteht, bekommt man auch Tsokos. Frei nach diesem Motto, kann man mit einem neuen Thriller aus der Feder des Bestseller-Autors und Rechtsmediziners Michael Tsokos selten etwas falsch machen.
Und so ist es auch in dem ersten Teil einer neuen Reihe rund um die Rechtsmedizinerin Sabine Yao.
Sie ist Stammlesern schon bekannt aus vorherigen Büchern des Autors, ein klarer Vorteil, weil man sofort an ihrer Seite ist und sie nicht erst „kennenlernen“ muss.
Als neue Stellvertreterin des Leiters der Abteilung Extremdelikte des BKA, der uns ebenfalls bereits bekannte Paul Herzfeld, soll sie zum Auftakt der Reihe den Mord an der Ehefrau eines bekannten Berliner Schönheitschirurgen genaustens untersuchen.
Von höchster Stelle wurde um Mithilfe des BKA gebeten, damit sich bei der Untersuchung des Falls bei einem so prominenten Mitglieds der Berliner Gesellschaft keine Fehler einschleichen können.
Das neue Buch von Tsokos ist wirklich ein richtig guter Thriller. Spannend von der ersten bis zur letzten Seite, tolle Hauptprotagonisten, allen voran Sabine Yao, aber auch viele alte und neue Kollegen, die allesamt interessant erdacht wurden und eine Bereicherung für dieses Genre sind. Die akribische Untersuchung der Leichen und die detaillierte Beschreibung Tsokos muss man mögen. Für mich gehört es zu einem Rechtsmedizin-Thriller natürlich dazu. Er beschreibt es so gut und genau, gefühlt steht ist man dabei und schaut Sabine Yao und ihren Kollegen über die Schulter. Der Fall selbst ist gut durchdacht, ein konstanter Spannungsbogen, der mich gefesselt hat. Auch die neuen Möglichkeiten, die die Technik und Digitalisierung mit sich bringt, lässt der Autor geschickt einfließen, ohne die gute alte Kriminalistik außen vor zu lassen.
Mein Fazit: auch nach viel Lesestoff von Tsokos wird es für mich nie langweilig mit seinen Büchern. Ihm ist ein wirklich richtig guter, spannender und fesselnder Auftakt einer neuen Reihe gelungen. Sabine Yao hier zum Hauptperson zu machen und ihr einige bereits bekannte Kollegen zur Seite zu stellen und das in Kombination mit einem gut durchdachten Fall - ein kluger Schachzug. Genau die richtige Mischung von all dem was ein guten Thriller ausmacht.
Ich bin begeistert und spreche selbstverständlich eine ganz klare Empfehlung aus…

Essen gegen Schmerzen

ausgezeichnet

Ein bunter Mix für die Gesundheit!

Mir sind die Autoren grundsätzlich schon länger bekannt, Frau Bracht steht für gesunde Ernährung, Herr Liebscher-Bracht für die körperliche Fitness und Herr Lafer für leckere Rezepte.
Die Kombination fand ich spannend und ich muss sagen, das Buch habe ich tatsächlich in einem Rutsch gelesen. Es ist wirklich angenehm leicht und locker geschrieben. Mir sind die Informationen rund um die Gesundheit nicht fremd, aber sie werden hier einfach gut und vereinfacht vermittelt und das in einem kurzweiligen Schreibstil. Die einzelnen Kapitel vermitteln viel Hintergrundwissen, neue Erkenntnisse und jede Menge Tipps, die man im Alltag wunderbar umsetzen kann. Durch die gute und leicht verständliche Wortwahl bleibt alles sofort im Kopf ohne einen Hauch von Langeweile. Die Übungen von Herrn Liebscher-Bracht sind super, allerdings ist es auf YouTube leichter für mich nachzumachen. Die Rezepte von Herrn Lafer wirken außerordentlich lecker, manche erscheinen mir doch etwas aufwendiger, aber es ist bei der Auswahl kein Problem etwas passendes zu finden. Selbst ich, als wenig Kochende, habe schon 3 Lieblingsrezepte gefunden.

Insgesamt hat mir das Buch wirklich richtig gut gefallen, ein mehr als hilfreicher Ratgeber für Menschen, die sich noch am Anfang einer Ernährungsumstellung befinden oder eine gute Zusammenfassung für Leser wie mich, die sich mit dem Thema Ernährung und Bewegung als Schlüssel zur Gesundheit, schon länger beschäftigen. Flott geschrieben, mit vielen Erfahrungen von Herrn Lafer unterhaltsam aufgepeppt und nie langweilig.

Du musst nicht allen gefallen (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Nein sagen „leichter“ gemacht!

Es kennt wohl jeder Mensch, ab und zu verpasst man es dem Gegenüber einfach mal Nein zu sagen. Man schafft es einfach nicht, oft auch aus tiefer liegenden Ängsten und Erfahrungen, die man mit sich herum schleppt. Auch wenn ich wahrscheinlich nicht zu den schweren Fällen der People Pleasing Problematik gehöre, habe ich mich doch angesprochen gefühlt von dem Thema. Das Buch wird von den Erfahrungen der Autorinnen dominiert und ich fand es sehr interessant in die Gefühlswelt von Natalie Lue einzutauchen. Gerade am Anfang habe ich mich oft wiedergefunden, das lädt natürlich dazu ein, sich und seine Verhaltensweisen zu überdenken. Es gibt einige gute Ansätze und viele Tipps, wie man aus diesem Ja sagen Karussell Schritt für Schritt heraus kommen kann und in belastenden Fällen, auch muss.
Teilweise sind die Kapitel allerdings ein wenig schwer zu lesen, lange Sätze ohne, dass man den Inhalt beim ersten Lesen komplett aufnehmen kann. Aber wenn ein Thema für mich besonders interessant war, habe ich auch gerne ein zweites Mal gelesen.

Insgesamt ein interessantes Buch mit vielen guten Ansätzen.

Ein dunkler Ort / Felix Bruch Bd.1 (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Ein Krimi, so wie er sein soll!

Der in sich gekehrte Ermittler Felix Bruch und sein neue Kollegin, die schnell aufbrausende Nicole Schauer, müssen sich nicht nur an einander gewöhnen, sondern sich auch auf die komplizierte Suche nach einem verschwundenen Mädchen machen.
Ihre beste Freundin, die ebenfalls vor 2 Jahren für kurze Zeit verschwunden war, kann oder will nicht weiterhelfen. Viele Verdächtige, eine schwieriges Umfeld und private Probleme erschweren die Aufklärung des Falls.

Es ist mein erstes Buch von dem deutschen Autor Frank Goldammer und auf keinen Fall mein Letztes.
Es ist ein klassischer Krimi im besten Sinne. Gut erdachte Hauptprotagonisten, die viele Probleme mit sich herumschleppen, diese ploppen auch immer wieder, in der mehr als schwierigen Zusammenarbeit zwischen Bruch und Schauer, auf. Das macht das Buch aber auf eine sehr kurzweilige Art interessant. Die Story ist gut und entspannt erzählt. Man kann miträtseln, was, wie, wem passiert ist und die Idee, dass die beste Freundin des vermissten Mädchens ebenfalls vor 2 Jahren für kurze Zeit verschwunden war, ist pfiffig, finde ich. Richtig guter Lesestoff, mit Wendungen, Verdächtigen, sympathischen und weniger freundlichen Figuren, spannend, aber auch mit Tiefgang, was die persönliche Geschichten von Bruch und Schauer angeht. Für mich genau die richtige Mischung, die so eine klassischer Krimi haben sollte. Von Anfang bis Ende kommt nie Langeweile auf und ich habe die Arbeit und das Zusammenspiel der beiden Ermittler mit Spannung und Interesse verfolgt.
Eine klare Empfehlung von mir..

Sommersonnenwende (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Perfekt für einen spannenden Bücher-Sommer!

So harmonisch der Titel des Buches auch klingt, es verbirgt sich ein spannender, wenn auch nicht ganz leicht verdaulicher Thriller dahinter.

Der Autor nimmt uns mit nach Schweden in das Jahr 1994, es ist Sommer und als hätte die Polizei nicht schon genug mit einem Massenmord zu tun, ereignet sich noch eine Reihe von Frauenmorden.
Der Polizist Tomas Wolf und die Journalistin Vera Berg beginnen mit den Nachforschungen rund um die Morde, haben allerdings beide ihre eigenen Probleme und Schatten der Vergangenheit mit im Gepäck.

Es ist der Auftakt einer Reihe, die mir jetzt schon richtig gut gefällt. Das Buch ist ein wahrer Page-Turner, spannend und kurzweilig geschrieben. Der Autor hat Hauptprotagonisten erschaffen, die mich als Leserin gleich mitfiebern lassen. Die Story ist gut und schlüssig erdacht, es gibt einige überraschende Wendungen und einen durchweg hohen Spannungsbogen. Wolf und Berg sind, jeder für sich, schon relativ Problem beladen und dies spielt ein nicht gerade kleine Rolle in diesem Buch, aber wenn der Plot passt, mag ich das ganz gerne, weil es das zu einem Buch mit etwas mehr Tiefgang macht.

Mir hat Sommersonnenwende sehr gut gefallen, es ist hier die perfekte Mischung, die ein Thriller für mich haben muss: ein guter Mix aus spannender Story und interessantem Privatleben der Hauptpersonen.
Ich freue mich auf eine Fortsetzung und kann es auf jeden Fall weiterempfehlen.

Nicht ein Wort zu viel (eBook, ePUB)

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Ein durchweg spannender, grundsolider Thriller!

Autor:
Andreas Winkelmann ist ein erfolgreicher deutscher Schriftsteller, der z.B. auch unter dem Pseudonym Frank Kodiak als Thriller Autor erfolgreich ist.
1968 geboren in Liebenau, lebt er heute mit seiner Familie am Waldesrand in der Nähe von Bremen.

Inhalt:
Die Buchbloggerin Faja soll ihren Kollegen vor dem Tod retten, indem sie eine spannende Geschichte in 5 Worten erzählt.
Der immer wieder von Stimmen heimgesuchte Zielfahnder Jaroslav Schrader wird, um einer Suspendierung zu entgehen, zur Kripo versetzt und einer grausamen Challenge muss ein Ende gesetzt werden,
bevor noch mehr Menschen auf grausame Weise getötet werden.

Mein Eindruck und Fazit:
Ein Thriller, wie man ihn sich wünscht: spannend, kurzweilig und mit interessanten Charakteren, die man gerne begleitet auf dem Weg eine Serie von grausamen Morden zu beenden.
Mir hat das neuste Buch von Winkelmann wieder ausnehmend gut gefallen. Von Anfang an ist man in der Story, diesmal besonders interessant, da es um Bücher geht, Buchblogger/innen, Challenges, Lesegruppen bei Insta.
Neue und spannende Hauptprotagonisten, ob Bloggerin oder Polizisten, werden mir als Leserin allesamt gut und detailliert nahe gebracht.
Die Morde an sich sind brutal, ausgeklügelt und durch verschiedene Erzählstränge, kommt man aus dem Spannungsbogen gar nicht mehr heraus. Mir gefällt der Schreibstil des Autors, ich kann seine Bücher in einem Rutsch lesen und langweile mich keine Minute. Seine Bücher sind, wie auch sein neuester Thriller, immer etwas ähnlich was den Ablauf angeht, aber sie sind verlässlich gut und das ist genau das was ich möchte als Leserin.

Fazit:
Ein Buch ganz nach meinem Geschmack, nicht so, dass ich nicht schlafen konnte vor Aufregung, aber kurzweilig und durchweg spannend.
Den Hauptpersonen bei der Aufklärung dieser brutalen Mordserie über die Schulter schauen zu können, das hat mir viel Lesefreude bereitet. Von mir gibt es eine klare Empfehlung…

Wenn Worte töten (MP3-Download)

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Was für ein spannendes Hörvergnügen!

Schon wegen der wunderbaren Stimme von Uve Teschner lohnt es sich das Buch zu hören. Zum Glück beschert uns der Autor aber auch einen richtig guten, mit viel Humor gespickten, Krimi.
Die Geschichte erinnert mich an klassische Krimiliteratur im besten Sinne. Unaufgeregt, aber immer spannend, kurzweilig und mit ganz viel feinem Humor, nehmen Autor und Sprecher uns mit auf die Reise auf die wunderschöne Kanalinsel Alderney.
Eigentlich soll die Werbetrommel für das kommende Buch gerührt werden, aber das Literaturfestival wird überschattet von einem brutalen Mord und so sehen sich das ungleiche „Paar“ Ex-Polizist Hawthorne und Privatdetektiv Horowitz genötigt, der Polizei unter die Arme zu greifen. Was für eine tolle Art der Autor hat, uns die Menschen und ihre Eigenarten näher zu bringen. Es macht so viel Freude Uve Teschner zu lauschen, die Hauptpersonen und alle Teilnehmer des Festivals werden so liebevoll und detailliert beschrieben, dass man zwischendurch gar nicht auf Pause drücken mag. Neben der spannenden Story, lebt das Buch einfach von der humorvollen Art, uns Lesern die Geschehnisse, zwischenmenschlichen Beziehungen und die kriminalistische Arbeit näher zu bringen.
Es ist mit ungekürzten 5:50 Stunden ein eher kurzer Krimi, aber es passt alles zusammen und die Zeit verfliegt nur so beim Hören.

Eine klare Empfehlung für dieses spannende, wunderbar gelesene und humorvolle Hörvergnügen.

Rot. Blut. Tot. (eBook, ePUB)

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Spannend und kurzweilig, so muss ein Thriller sein!

Auch im zweiten Teil der Reihe um die etwas burschikose Kriminalkommissarin Kirstin Vinther, ihren noch immer neuen Kollegen Jesper Jørn Bæk und die Super-Recognizerin Marit Rauch Iversen, erfreut uns die dänische Autorin mit einer spannenden Story und kurzweiligem Lesestoff rund um interessante und gut gewählte Hauptprotagonisten. Schon der erste Teil hat mir gut gefallen. Das Geplänkel zwischen Vinther und Jesper gefällt mir, sie immer etwas ruppig, er unsicher wirkend, aber sehr pfiffig, was die Lösung des Falls angeht. Auch in diesem zweiten Buch ist die Geschichte etwas schwer verdaulich, eine brutale Mordserien steht im Mittelpunkt der Geschichte. Anne Nørdby schreibt detailliert, baut verschiedenen Erzählstränge in die Story ein, ein bisschen nordische Mythologie hier, ein bisschen Athmo auf der Insel Møn. Falsche Fährten werden gelegt und wieder aufgedröselt. Verdächtige tauchen auf und werden wieder entlastet. Es macht einfach Spaß, die Kommissare und die Super-Recognizerin bei ihrer Arbeit zu beobachten und der gute, flüssige und immer wieder mitreißende Schreibstil von Anne Nørdby macht es mir als Leserin leicht zu folgen, mitzuraten und auch mal überrascht zu werden.
Mich hat das Buch gleich in diese nordische Welt eintauchen lassen und ich habe es zügig und außerordentlich gerne in einem Rutsch gelesen. Mehr geht ja nicht.

Eine klare Empfehlung von mir für diesen spanenden und gut durchdachten Thriller, der Lust auf weiteren Lesestoff dieser Art macht.

Zacherl macht Feierabend! (eBook, ePUB)

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Kochen – garantiert entspannt!

Der Autor Ralf Zacherl ist mir eher aus den Anfängen der Koch TV Shows bekannt und ich muss gestehen, ich hatte lange nichts mehr von ihm gehört oder gesehen, geschweige denn gelesen.
Da Bücher aus dem Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH (GU) für mich immer ein Garant für informative und interessante Lektüre ist, habe ich einfach mal in das Buch von Zacherl hineingeschaut.
Es geht also um Rezepte, keine Überraschung bei einem Koch, aber er verspricht uns Tipps, Rezeptvorschläge und Infos wie ich unter dem Motto: „Bitte bloß kein Stress“ am Abend nach getaner Arbeit zufrieden und gesund in den Feierabend starten kann.
Und ich kann sagen, er hält was er verspricht. Oft mit einem Augenzwinkern, locker und leicht geschrieben, mit wirklich leckeren Rezepten, die sich schnell und ohne Stress zubereiten lassen und bei denen sich schon beim Lesen der Appetit einstellt.
Neben organisatorischen Tipps und hilfreichen Tricks, wie man ohne Stress möglichst schnell im Feierabend-Modus ankommt, liefert Ralf Zacherl Rezepte aller Art, kalt oder warm, Snacks und Kleinigkeiten, von der Suppe, über Salate, bis hin zu kompletten Mahlzeiten mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch.
Alle übersichtlich im Inhaltsverzeichnis aufgeführt und nicht zu kompliziert in der Zubereitung, mit viel gesunden und frischen Zutaten und ohne zu viel komplizierte Arbeitsschritte.
Was ich bisher aus dem Buch nachgekocht habe, war super lecker und ein wirklicher Gaumenschmaus.

Ich kann das Buch von Ralf Zacherl nur empfehlen. Sympathisch geschrieben, informativ und mit wirklich vielen tollen Rezepten, die man leicht und komplett stressfrei zubereiten kann.
Ein toller Ratgeber für Menschen, die gerne gut und gesund essen, aber es entspannt angehen lassen wollen.

Das Schmerzfrei-Geheimnis (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Kompakt, gut geschrieben & außerordentlich hilfreich!

Es ist wichtig und sinnvoll immer wieder Dinge neu zu überdenken und ständig dazu zu lernen. Das hat mir dieser tolle Ratgeber von Alexander Srokovskyi wieder einmal bewiesen.
Als oft schmerzgeplagter Mensch bin ich froh, wenn Leute vom Fach für mich Methoden und Übungen neu überdenken und offen sind für eine andere Sicht der Dinge.

Es handelt es sich hier für mich um ein wirklich hilfreiches Buch, mit Erklärungen, Informationen, Tipps und Übungen aller Art für sehr viele Arten von Schmerz, wie dieser entsteht und warum wir uns nicht damit abfinden dürfen.
Gerade die häufigen Schmerzen im Zusammenhang mit Rücken, Nacken, Muskeln und Gelenken werden anschaulich analysiert und mir als Betroffener erschließt sich plötzlich neu, warum es gerade wieder weh tut und was ich dagegen tun kann und muss.
Man kann herauslesen, dass der Autor den schmerzgeplagten Menschen helfen möchte, seine eigenen Erfahrungen und die seiner Patienten einbringt. Seine Methode der 3 Minuten Formel ist eine neue und gut anwendbare Art das Thema anzugehen.
Das kurze Impulse effektiv sind, mag nicht komplett neu sein, aber hier wird es mir noch einmal schlüssig und praxisnah erklärt.
Alexander Srokovskyi schreibt leicht verständlich, sympathisch und angenehm, ich habe das Buch in einem Rutsch gelesen und viele Übungen schon verinnerlicht, weil ich einige davon täglich überall zwischendurch machen kann.
Ich habe viel gelesen zu dem Thema und aus jedem Buch kann man sicherlich ein paar hilfreiche Dinge für sich herausziehen, dieser Ratgeber ist aber durchgängig hilfreich und wird mich sicherlich lange begleiten - 1. Ziel ist das 66 Tage Programm, um meine Gewohnheiten zu Gunsten meiner Gesundheit zu verändern.

Kompakt, gut geschrieben und außerordentlich hilfreich, eine klare Empfehlung von mir…