Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung

ausgezeichnet

seh gut zur Entspannung geeignet. Einem klaren Aufbau folgt eine tolle Übung. Es werden alle Infomationen gegeben. Es bleiben keine Fragen offen, wenn doch, kann man sich an die Beratungshotline wenden. Das habe ich nicht gtan, was alles gut erklärt war. Man bekommt viel für sein Geld. Und das Wichtigste: Die Übung klappt bereits nach wenigen Übungseinheiten sehr gut. Ich kann mih wirklich gut entspannen. Das liegt wohl zum Einen an den klaren Anweisungen und der Hinleitung aber auch an der ruhigen Musik. Sehr gut gemacht und empfehelnswert.

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