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ergo28
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Hude

Bewertungen

Insgesamt 63 Bewertungen
Bewertung vom 24.04.2025
Homöopathische Symbolapotheke: Psyche und Gemüt. Das Kartenset
Baumann, Christina;Stark, Roswitha

Homöopathische Symbolapotheke: Psyche und Gemüt. Das Kartenset


ausgezeichnet

Schönes und vor allem bewegendes Kartenset
Schon beim durchsehen fühlte ich mich von einigen Karten sehr bewegt und angesprochen.
Ich mag die auf das wesentliche reduzierte Gestaltung der Karten sehr. Mit so überladenen bunten, lauten Karten die vom wesentlichen Ablenken kann ich nichts anfangen. Hier liegt der Fokus jeweils auf dem Symbol, dem Namen und der Affirmation. Dies jedoch sehr schön gestaltet und sehr kraftvoll.
Auch das beiliegende Booklet bietet viele Informationen zu den Karten, wie man sie auswählt, anwendet usw.
Ich freue mich sehr auf die Arbeit mit ihnen da sie mich beim durchsehen schon so bewegt haben.

Bewertung vom 16.04.2025
Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
Lorch, Tabea

Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen


ausgezeichnet

Die geballte Ladung Motivation und Wissen
Wow, das Buch hat mir soviel mehr gebracht als ich gedacht hätte. Mein Ziel war mein Training zu optimieren. Gebracht hat mir das Buch einen totalen Motivationsschub für mein Training und viel mehr Wissen über das Training für Frauen bzw. überhaupt Wissen darüber.
Das Buch ist sehr übersichtlich und anschaulich gestaltet. Der Schreibstil der Autorin ist sehr motivierend und man merkt sehr das sie viel Erfahrung auf diesem Gebiet hat.
Gut finde ich das jede Lebensphase vorkommt und man Trainingspläne aber auch sehr viel hilfreiches Wissen zur Ernährung und Entspannungsübungen bekommt.
Das besondere an dem Buch ist aber neben dem vermittelten Wissen der Motivationsschub den man durchs lesen bekommt.

Bewertung vom 16.04.2025
Der neue Taschen-Knigge
Schwinghammer, Herbert

Der neue Taschen-Knigge


ausgezeichnet

Hilfreiches Nachschlagewerk
Vorne drauf steht zwar „Gute Umgangsformen in jeder Lebenslage“ aber ich war wirklich überrascht wie viele Bereiche das Buch abdeckt.
Gut finde ich das am Ende jeden Kapitels die Fettnäpfchen aufgelistet sind und das Glossar des guten Benehmens hinten im Buch. Beides hilft sehr wenn man schnell etwas nachsehen will.
Ich werde das Buch definitiv noch öfter zur Hand nehmen um etwas nachzuschlagen oder um mir die Tipps und Tricks der Gendersprache noch einmal anzusehen.

Bewertung vom 26.02.2025
Heilsame Küchenkräuter
Simonsohn, Barbara

Heilsame Küchenkräuter


ausgezeichnet

Ab jetzt nutze ich mehr Küchenkräuter
In meinem Garten habe ich einige der im Buch vorgestellten Küchenkräuter aber ich muss gestehen das ich sie nur wenig genutzt habe. Nach lesen des Buches wird der Garten definitiv um die fehlenden Kräuter ergänzt und da ich jetzt weiß was sie alles können und wie ich sie am besten anwende, werde ich sie auch auf jeden nutzen.
Das Buch stellt sehr übersichtlich und informativ 10 Küchenkräuter vor und ist für mich ein perfekter Ratgeber da das Buch selbst kompakt und sehr handlich ist.

Bewertung vom 24.01.2025
50 Wörter für Liebe
Schöberl, Thomas Lambert

50 Wörter für Liebe


ausgezeichnet

Lädt zur Selbstreflexion ein
Den Titel fand ich nett, verstanden habe ich ihn aber erst richtig durch die Einleitung und den Hinweis das die Inuit angeblich 50 Wörter für Schnee haben.
Das Buch ist sehr Interessant da es sehr verschiedene Facetten der Liebe sind. Es lädt auf jeden Fall zum nachdenken ein. Es gibt auch immer wieder direkt Impulse zur Selbstreflexion.
Beim ersten durchblättern hat mich der viele Text abgeschreckt. Im nachhinein finde ich es aber gut da ich mir beim lesen immer die wichtigsten Stellen mit Buntstift markiere. Und so konnte ich mich mit verschiedenen Farben für die Gedichte die ich besonders mochte, Impulse usw. austoben und es zu meinem Buch machen.

Bewertung vom 13.01.2025
Myome selbst heilen
Gerhard, Ingrid;Rias-Bucher, Barbara

Myome selbst heilen


ausgezeichnet

as für leckere und einfache Rezepte
Vorne ist ein Theorieteil, das Buch besteht aber überwiegend aus Rezepten. Bei den Rezepten stehen dann noch Zusatzinfos. Dadurch wird man „Häppchenweise“ mit Infos zu Lebensmitteln usw. versorgt.
Gut finde ich das es einfache Rezepte mit überschaubaren Zutaten sind. Es motiviert die Rezepte auszuprobieren.

Bewertung vom 22.10.2024
Boundary Boss
Cole, Terri

Boundary Boss


ausgezeichnet

Bringt Aha-Erlebnisse und Hilfen zur Veränderung
Puh, ich habe das Buch gerade durchgelesen und mich bei vielen Sachen wiedergefunden, die ich gar nicht vermutet hätte.
Sehr hilfreich ist, das es mit vielen Beispielen erklärt wird und man so alles sehr gut versteht. Ebenfalls sehr gut finde ich, das am Ende jeden Kapitels Übungen sind um das gerade gelesene direkt auf sich anzuwenden. Einige Kapitel haben am Ende des Buches zur Vertiefung auch noch extra Übungen.
Es ist definitiv ein Arbeitsbuch daher werde ich es noch einmal lesen mit Notizbuch und Markern bewaffnet um für mich am meisten davon zu profitieren. Da ich erst einmal neugierig war habe ich es nur gelesen. Es hat mich aber so überzeugt das ich es direkt angehen werde die Übungen nicht nur im Kopf sondern schriftlich zu beantworten und damit zu arbeiten.

Bewertung vom 12.10.2024
Stimmgabeltherapie. Heilsames Wissen und praktische Anwendungen
Künne, Thomas;Nischwitz, Patricia

Stimmgabeltherapie. Heilsames Wissen und praktische Anwendungen


ausgezeichnet

Ver-stimmte Stellen im Körper mit der Stimmgabel in Resonanz zu bringen und zu harmonisieren klingt so vielversprechend, das ich dieses Buch haben musste.
Im Leitfaden zur praktischen Anwendung bekommt man auch Informationen um die für sich passende Stimmgabel zu kaufen, was ich sehr hilfreich finde. Dann kommt Theorie zu den Meridianen und danach geht es auch schon mit einem sehr großen Praxisteil los. Da es am Anfang schwer ist sich die Lage der ganzen Meridianpunkte zu merken bin ich sehr froh das vorne und hinten im Buchumschlag Übersichten der Punkte sind.
Das Buch wird mich bestimmt noch länger beschäftigen da es eine Fülle an Anwendungsmöglichkeiten bietet.

Bewertung vom 02.10.2024
Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern
Schirmohammadi, Abbas

Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern


ausgezeichnet

So viele praktische Hilfen für jeden der fünf Schritte das man bestimmt das passende findet und viele neue Dinge ausprobieren kann. Gut finde ich aber auch das die Klassiker wie Autogenes Training mit den Übungen der Oberstufe vorgestellt werden.
Ich finde die fünf Schritte sehr hilfreich. Durch die Selbsttests, Übungen usw. kann man aus jedem Kapitel was mitnehmen. Hilfreich finde ich das es zwar zu jedem Schritt eine kurze Erklärung gibt, der Fokus aber darauf liegt mit den Übungen in die praktische Anwendung zu kommen.
Es sind viele Übungen dabei, wie z.B. die Reise mit dem Krafttier die ich auf jeden Fall öfter machen werde.

Bewertung vom 21.08.2024
Homöopathische Symbolapotheke - Psyche und Gemüt
Baumann, Christina;Stark, Roswitha

Homöopathische Symbolapotheke - Psyche und Gemüt


ausgezeichnet

Hilfreich und sehr ansprechend.
Ich finde das Buch sehr schön gestaltet. Es lädt ein darin zu blättern oder einfach eine Seite aufzuschlagen.
Sehr interessant fand ich gleich zu Beginn das Kapitel über Ahnen und Übernahmen und die Miasma Informationen.
Den Theorieteil finde ich sehr gelungen da er kurz und übersichtlich gestaltet ist.
Die Symbole werden jeweils auf einer Doppelseite vorgestellt. Sie sind in drei Rubriken sortiert und jede hat eine eigene, wie ich finde sehr ansprechende Farbe. So weiß man beim blättern gleich wo man „gelandet“ ist. Sehr gut finde ich das das Symbol in einer guten Größe und Farbwahl gedruckt ist, so dass man es ohne Probleme abzeichnen oder anders damit arbeiten kann.
Im hinteren Buchumschlag ist eine intuitive Testtabelle enthalten die ich schätze und sehr praktisch finde. Das Buch enthält auch noch ein Poster. Aber für unterwegs oder schnell mal zwischendurch ist die Tabelle im Buch super.
Seit ich das Buch habe, habe ich es andauernd in der Hand da es mich sehr anspricht.