Fachlich empfehlenswert und geeignet für jeden, der die eigenen traumatischen Erfahrungen aufarbeiten möchte.
Natürlich geht das nicht allein, ein Therapeut wird für diese Arbeit immer wieder empfohlen.
Doch schon allein die Erfahrungsberichte können Betroffenen zeigen, dass sie mit ihren Erfahrungen nicht allein sind - was auch schon sehr wertvoll sein kann, um von diesem Punkt aus weiterzugehen.
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