Es ist ein sehr interessantes Buch, welches man gelesen haben muss. Es ist für die Menschen interessant, die sich wirklich gesund ernähren wollen, eventuelle Krankheiten selbst in den Griff bekommen wollen. Es ist ein Buch, woraus man lernen kann, wie man sich mit pflanzlichen Nahrungsmitteln gesund ernährt, ohne den Grundstoffwechsel zu belasten. Sehr interessant sind auch die Erfahrungen bei ihrer praktischen Erprobung.
Also Leute, denkt nach .... Wollt ihr ein gesundes beschwerdefreies Leben haben, dann kauft dieses Buch. Es müssen nicht immer tierische Produkte sein.
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