Mentaltraining für Läufer

ausgezeichnet

Mit großen Erwartungen habe ich mir das Buch vor einigen Tagen gekauft um endlich meine Lauffähigkeiten zu verbessern. Ich bin überrascht, wie sehr das Laufen auch vom Kopf abhängt. Ich persönlich habe lange gedacht, dass das Laufen einfach nur Physisch ist und ich schon besser werde mit der Zeit. Dabei habe ich mich nur auf meine körperlichen Fähigkeiten verlassen bis ich in den letzten Monaten zu einem Punkt gekommen bin wo ich einfach nicht mehr weitergekommen bin. Durch einen Tipp aus dem Läuferbekanntenkreis habe ich das Buch in groben Zügen bereits einmal kennengelernt. Ich habe es mir dann selbst angeschafft um nicht nur die einzelnen Tipps von meiner Kollegin zu erfahren, sondern das gesamte Konstrukt besser zu verstehen. Ich bereue es nicht, denn durch das Buch habe ich meine Leistung noch einmal steigern können. Wie das Buch eben schon sagt: ,,Weil Laufen auch Kopfsache ist". Ich hoffe, dass mich die zahlreichen Tipps des Autoren noch ein Stück nach vorne bringen können in Zukunft :)

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Dein Weg zum Basketballprofi

ausgezeichnet

Sebastian Finis hat mich überrascht. Ich hätte nicht gedacht, dass Basketballprofi werden so hart und vielseitig ist. Aber das Buch hat mir Aspekte aufgezeigt, die man sonst einfach nicht mitbekommt. Ein ansprechendes, angenehm zu lesendes Buch zu einer interessanten Thematik. Da mich bereits das Buch ,,Dein Weg zum Fußballprofi“ angesprochen hat, habe ich mich als Sportbegeisterte auch ohne große Zweifel für dieses Buch entschieden. Die Vielseitigkeit des Werdegangs zum Profi sind sehr beeindruckend gewesen. Besonders lobend möchte ich die zahlreichen Interviews und Meinungen von Profis und Verantwortlichen erwähnen. Egal ob Sportenthusiast, Eltern oder Basketballspieler, das Buch kann ich jedem empfehlen.