Die ersten Sekunden entscheiden so oft - ich wollte wissen, wie ich da besser werden kann und fand den Ratgeber von Jutta D. Blume. Er zeigt sehr schön und strukturiert, wie ich mich auf ein Treffen vorbereite, wie ich es am besten führe und wie ich besser erkennen kann, mit welchem Persönlichkeitstyp ich es zu tun habe.
Im Kapitel zur Vorbereitung auf den eigentlichen Termin geht es um die richtige Einstellung zu sich selbst, aber auch zum anderen und um die Vor- und Nachteile von zu genauen Vorstellungen und Erwartungen. Wie wähle ich die Optik und Ort und Zeitpunkt des Treffens am besten? Wie kann ich einen positiven, kraftvollen und authentischen Eindruck beim anderen hinterlassen? Im Buch habe ich viele Tipps gefunden von der Körpersprache, Nähe und Abstandsverhalten, bis hin zu geeigneten Einstiegsthemen für den Smalltalk, Möglichkeiten der Stimmungsregulation und der Möglichkeit, schneller Gemeinsamkeiten zu finden.
Im Kapitel "Andere einschätzen" begegneten mir Tipps aus dem NLP und dem DISG-Modell, die ich zwar schon einmal gehört hatte, die ich aber doch in den Zusammenhang gestellt sehr nützlich und leicht umsetzbar fand. Es macht einfach einen großen Unterschied, wenn man gelernt hat, sein Gegenüber schnell einzuschätzen und sich darauf einzustellen.
"Die Kunst, andere zu mögen" fand ich besonders herzerfrischend. Ich habe das Buch gerne gelesen und finde es nützlich, verständlich und mit vielen Beispielen und Checklisten zum Sich-selber-Coachen gut umsetzbar. Mit ihrer heiteren, gelassenen Sichtweise und frischen Humor hat es mir das Buch Freude gemacht und war mir ein wirklich hilfreicher Ratgeber, der schon Wirkung gezeigt hat.
Ein leicht lesbares, humorvoll geschriebenes Partnerschaftsbuch, das durchaus auch in die Tiefe geht. Es geht um Kommunikation in der Beziehung. Nach Untersuchungen reden viele Paare am Tag nicht mehr als 5-10 Minuten miteinander. Harmonie kommt aber vom Reden und Partnerschaften scheitern oft an der Kommunikation. Wie man der Schweigefalle entgeht, die unweigerlich zur Folge hat, daß Innigkeit, Sinnlichkeit und Intimität auf der Strecke bleiben, das behandelt dieses Buch wunderschön. Erfrischend, daß sich die Autorin nicht auf die schon recht überstrapazierten, "naturgegebenen" Kommunikationsunterschiede zwischen den Geschlechtern bezieht. Sie spricht statt dessen alltägliche Kommunikationsfallen und Persönlichkeitsmerkmale an, die nicht vom Geschlecht abhängen und die bei einem Gespräch zu Mißverständnissen führen können. Insofern eignet sich der Ratgeber nicht nur für Paare, die frischen Wind in ihre Beziehung bringen wollen, sondern generell zu einer Verbesserung des zwischenmenschlichen Kommunikationsverhaltens - auch im beruflichen Umfeld oder Freundeskreis.
Eine praktische Anleitung, um die Partnerschaft aus der Krise zu führen und sich selbst zu stärken. Ein realitätsnaher Beziehungsratgeber mit einer umsetzbaren 3-Schritte-Technik, die eine Hilfe in Situationen sein kann, in der die Beziehung am Ende zu sein scheint. Der "innere Tiger" wird gestärkt und im zweiten Schritt versucht man, sich in den Partner hinein zu versetzen und ihn als seinen Spiegel zu erkennen. Im dritten Schritt läßt man neue Impulse für oder gegen die Beziehung aus dem Inneren hervortreten. Mit Symbolen und der Aktivierung innerer Bildern wird die Methode sehr lebendig und hat mir eine Menge Stress erspart. Die erfrischenden Beispiele aus der Praxis haben mir besonders gefallen.
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