Es ist okay, wenn du traurig bist

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Die Autorin liefert einen heilsamen Blick auf das Thema Trauer. Sie ist Psychotherapeutin, Trauerbegleiterin und selbst Betroffene nach dem Verlust ihres Mannes.

Dieses Buch hebt sich von den üblichen Klischees und dem gesellschaftlichen Druck, schnell über den erlittenen Verlust hinwegzukommen, ab.

Trauer ist kein Hindernis oder eine Krankheit, die geheilt werden muss, sondern ein wichtiger und notwendiger Teil des Lebens, der angenommen werden darf und soll.

Devine entlarvt die weit verbreitete, aber oft schädliche Vorstellung, dass Trauer ein Problem ist, das es zu lösen gilt, und bietet stattdessen einen Weg an, mit der Trauer zu leben, anstatt gegen sie zu kämpfen.

Die Autorin spricht Trauernden direkt und ohne pathetische Phrasen aus der Seele.

Das Buch ist in vier Teile gegliedert, die den Weg von der Erkenntnis über den Umgang mit der Trauer bis hin zum Weg nach vorn strukturieren.

Es ist ein ehrlicher und tröstlicher Begleiter, der den Druck nimmt, funktionieren zu müssen, und stattdessen Mut macht, den Schmerz anzunehmen und einen Weg zu finden, ein aktives, lebenswertes Leben durch die Trauer hindurch zu führen. Deswegen empfehle ich es uneingeschränkt allen die sich mit dem Thema Trauern beschäftigen wollen.

Cycle Breaker - Heile deine Wurzeln - Wie du belastende Familienstrukturen durchbrichst und ein erfülltes Leben führst

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Das Kartenset ist ein inspirierendes Werkzeug für alle, die sich aktiv mit ihren familiären Mustern und ungelösten Generationenthemen auseinandersetzen möchten. Als Cycle Breaker benennt man den Prozess, blockierende Familienstrukturen und toxische Prägungen zu erkennen und zu durchbrechen. Am Ende des Prozesses winkt die Freiheit von ausbremsenden Blockaden, die aus der Familiengeschichte her rühren.

Die Karten dienen als Impulsgeber. Jede Einzelne bietet eine Kombination aus kraftvollen Affirmationen die positiv und stärkend formuliert sind. Außerdem gibt es auf jeder Karte Fragen zur Reflektion. Die Fragen können dabei helfen, unbewusste Muster aufzudecken. Zu dem gibt es kleine Übungen und Impulse.
Über die QR-Codes, die sich auf einigen Karten befinden, erhält man Zugang zu kostenlosen Audio-Übungen und geführten Meditationen.

Mir gefällt, dass man die Erkenntnisse und Übungen direkt in den Alltag integrieren kann.

Dieses Kartenset ist besonders geeignet für alle, die bereit sind, an sich selbst zu arbeiten und alte, belastende Familienmuster zu hinterfragen, sie können unterstützen bei der Befreiung aus Ängsten, Schuldgefühlen oder wiederkehrenden Konflikten, die ihren Ursprung in der Familiengeschichte haben. Dieses Bewusstwerden kann helfen Beziehungen zu heilen.
Die Autorin spricht davon, dass Leichtigkeit, Vertrauen und Selbstliebe in das Leben einziehen, und die Beziehung zu den Wurzeln geheilt werden können.

Die Cycle Breaker Karten sind sanfte, und gleichzeitig tiefgreifende Begleiter. Das Set ermutigt dazu, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und Muster zu durchbrechen.

Es ist eine klare Empfehlung für alle, die bereit sind, Heilung bei sich und seinen Wurzeln beginnen zu lassen.

Heilige Marien - Licht und Segen für jeden Tag

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Dieses Kartenset wurde von drei wertvollen Menschen gestaltet, die all ihre schöne Energie haben einfließen lassen. Diese Energie ist spürbar mit all ihrer Kraft in den Gebeten steckt. Die Gebete geben Hoffnung, Ermutigung und zeugen von Liebe und Glauben.

Mich hat dieses Set besonders tief berührt, durch das schöne Ritual, bei dem man ein Licht entzündet. Dies ist verbunden mit einem Impuls, einer Inspiration. Jede Karte wird begleitet von einer Botschaft, der Kurzbedeutung, dem Hintergrund der jeweiligen Maria, dem oben beschriebenen Ritual und einer Affirmation.

Die Motive, wunderschön und tiefgründig.

Diese 48 Heilerinnen haben große Kraft und werden bis heute verehrt. Sie bringen Segen, Wachstum, innere Kraft und Heilung.

Ich mag das Set, weil es unaufgeregt daher kommt. Die Karten und deren Gebet erden mich, und tun mir gut.

Orakel-Kartenset: Drachen-Orakel Nutze die Energie deiner Drachengefährten und spüre die Kraft des Universums

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Die Autorin hat mit diesen besondere Botschaften von Drachen ein wunderbar kraftvolles Set geschaffen. Die Illustrationen begeistern mich, und ich habe die Erfahrung gemacht, dass selbst Menschen sich dafür öffnen, die vorher nichts mit Drachen am Hut hatten. Die Drachen zeigen sich mehr und mehr. Die Texte tiefgehend, berührend, spirituell.

Ich mag dieses Set, mag die Drachen, die Texte, die Illustrationen, und die Art und Weise wie die Botschaften in die Welt kommen.

Die Kombination der Motive mit den Drachen Botschaften ist definitiv gelungen.
Danke für den Mut dieses Kartendeck auf die Welt zu bringen, dem Verlag, der Autorin und der Illustratorin.

Deine Innere Lichtschmiede

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Lichtschmiede klingt für mich nach schöpferischem Tun, kreieren, und manifestieren.
Als ich begonnen hatte, mir alle Karten erst einmal in Ruhe anzuschauen, ohne die Texte zu beachten, fingen sie recht bald fein an zu schwingen.

Wunderschöne Illustrationen von of Lorien gehen eine kraftvolle Verbindung mit den Texten und Übungen von Whild und Beck ein. Es wirkt, als hätten sich die Drei finden sollen, um dieses Werk zu erschaffen. Spannend auch, was die Autoren zum energiereichen Symbol Ankh in Verbindung mit dem Torus schreiben.

Die Übungen haben mir gut getan, wobei ich nicht alle durchgeführt habe, da ich von Karte zu Karte entscheide, ob ich einzig die Karte plus den dazugehörigen Impuls, oder mehr brauche.

Dass man die Zahlen auf den Karten numerologisch für sich nutzen kann, gefällt mir. Zudem mag ich, dass die Autoren/innen einem die Freiheit lassen, das Set so zu nutzen, wie man es von anderen Sets gewöhnt ist.

Ein wirklich ansprechendes Set, das mir mehr als einmal eine Antwort auf meine Anliegen gegeben hat.

Circle of Life

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Die 45 runden Karten und das Begleitbuch in seiner quadratischen Form sprechen mich direkt an. Die Karten sind anders als andere Karten. Die Motive harmonisch, jede Karte klar. Sie tragen ein Wort, das zum Ausdruck bringt, um was es geht. Diese sind z.B. "Vertrauen, Pause, Ausdruck, Beständigkeit oder Großzügigkeit".

Die Texte im Buch verdeutlichen, dass unser Leben Zyklen und Kreisen unterworfen ist. Es wird von Wandlungsphasen gesprochen. Sie entspringen der Traditionell Chinesischen Medizin und lehnen sich an die Jahreszeiten an. Diese Phasen, so schreibt Paulsen, seien ein Sinnbild dafür, dass die einzige Konstante im Leben, die Veränderung ist und somit das Ende auch immer der Anfang von etwas Neuem ist.

All das ist in den Begleittexten ebenfalls zu lesen. Die tiefe Weisheit, die darin verborgen liegt, wird offensichtlich, wenn man die Texte auf sich wirken lässt. Zu jeder Karte gibt es drei Affirmationen und einige Reflektionsfragen. Man kann sie alle nutzen, oder sich eine aussuchen. Zu jeder Jahreszeit gibt es zudem ein Zitat und eine wunderbare Anregung mit Fragen.

Dieses Set ist für alle geeignet, die sich selbst besser kennenlernen und in die Tiefe gehen möchten. Außerdem hilft es, die Lebenszyklen zu verstehen.

Homöopathische Symbolapotheke: Psyche und Gemüt. Das Kartenset

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Für mich sind Christina Baumann und Roswitha Stark, schon lange, ein wunderbares Team, die sich in meinen Augen perfekt ergänzen.

Das dazugehörige Buch habe ich bereits seit es erschienen ist. Sehnsüchtig habe ich auf das dazugehörige Kartenset gewartet, und halte es nun endlich in Händen, und vielmehr noch, arbeite ich damit. Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten sind einfach großartig. Ebenso leicht ist die Handhabung, die wirklich Jede/r erlernen kann.

Die Kombination der Symbolkarten mit den Texten des Buches bringt sofortige Klarheit über die dahinterliegenden Themen. In der Schlichtheit der Symbole auf der einen Seite, und der gleichzeitigen Tiefe auf der anderen Seite, finde ich eine angenehme Harmonie. Ich begrüße den Tiefgang der Symbolapotheke, und den geradezu mühelosen Gebrauch im Alltag, sehr.

Die beiden anderen Kartensets der Homöopathischen Symbolapotheke (inclusive der Bücher), mit denen ich bereits arbeite, leisten mir schon einige Zeit gute Dienste, diese neuen Karten ergänzen sich wunderbar mit den Vorgängersets.
Aus diesem Grund empfehle ich gerne auch dieses Set an Ärzte, Heilpraktiker, Therapeuten und an Menschen, die gerne etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Mutmacher-Karten - Starke Botschaften für selbstbewusste Kinder

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Hühn und Moberg kreieren mithilfe der Bilder von Morgentau eine spürbare Symbiose.
Zuerst dachte ich, dass es ein reines Kartenset für Kinder ist. Beim genaueren Hinschauen konnte ich jedoch recht bald erkennen, dass dem weit gefehlt ist. In der Inneren Kind Arbeit kann dieses Set ebenfalls wertvolle Dienste leisten und Menschen in ihr Inneres führen.

Starke Botschaften für selbstbewusste Kinder. Das kann ich definitiv unterschreiben. Und ich würde sogar soweit gehen, und behaupten, dass diese Botschaften Kindern Selbstbewusstsein schenken.

Dass Kinder von acht bis zwölf Jahren befragt, und in die Erklärungen mit einbezogen worden sind, begrüße ich, da dieses Set dadurch, meines Erachtens, zusätzlich an Leichtigkeit und Authentizität gewinnt. Deswegen gibt es auch zu jeder Karte zwei Texte. Der Erste enthält eine Bitte des Kindes, und der Zweite erläutert die Aussage der Karte.

Was ich an dem Set besonders mag sind, die von Hand gemalten Bilder, die genügend Raum für eigene Interpretationen lassen, die klaren Botschaften in Form von Affirmationen, und die ansprechend gestalteten Karten für Klein und Groß gleichermaßen. Außerdem glaube ich, dass Kinder sich selbst besser verstehen lernen, und mit Hilfe der Texte zum Ausdruck bringen können, was sie vielleicht nicht von sich aus in Worte fassen können.
Die Karten sind gut geeignet, mit den Bedürfnissen von Kindern/Inneren Kindern in Kontakt zu kommen, und Zugang zu wichtigen Themen zu finden.

Dieses durch und durch zauberhafte Kartenset sollte es, meiner Meinung nach, in allen Kinderzimmern, Kindertagesstätten, Schulen, Arzt und Therapie Praxen geben, um Kindern eine Stimme zu geben, und darüber hinaus zudem ein Verstehen auf nonverbaler Ebene zu ermöglichen.

Danke an die Autoren, die Künstlerin und den Schirner Verlag für diese entzückenden Karten.

Pater Pio - Lieblingsgebete

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Die Gebete des italienischen Heiligen, Pater Pio, auch als Pio von Pietrelcina bekannt, gehen durch und durch. Sie haben eine Tiefe, die mich bewegt.

Auf der Rückseite des Buchcovers steht: Seine Weisheit und sein Verständnis beeindrucken bis heute.
Das kann ich bestätigen.

Ein Zitat von Pater Pio von Pietrelcina lautet:
Das Gebet ist ein mächtiges Werkzeug, ein Schlüssel, der das Herz Gottes öffnet.

Die Klarheit der Gebete, wohltuend, bereichernd und wertvoll.

Das Buch beinhaltet sechs Teile, die heißen: Friede sei mit dir, Gebete am Morgen, Gebete am Abend, der heilige Rosenkranz, Gebete, und eine kurze Katechese über das christliche Leben.

Besonders gut haben mir die Gebete um Heilung und zur Wiedergutmachung am Abend getan. Ich finde jedoch in allen Gebeten und Texten Kraft und Zuversicht. Gebete für alle möglichen Gelegenheiten sind in diesem kleinen Buch zusammengefasst. Es gibt auch Gebete für die einzelnen Wochentage.

Die schönen Bilder und Ilustrationen des Buches haben mir Ruhe gebracht und runden für mich das Ganze ab.

Durch seine Größe ist es sehr gut geeignet zum Mitnehmen, da es in jede Handtasche passt. Gut geeignet ist es zum Verschenken an Menschen, die Mut, Zuversicht, und Heilung benötigen.
Gerne empfehle ich dieses friedenstiftende Buch mit den Lieblingsgebeten allen, die ein Gebet brauchen.

Arbeitsbuch Spagyrik gelebt

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Dieses Arbeitsbuch ist ein wahres Wunderwerk an Übungen. Es bereichert die Arbeit mit dem Kartenset ungemein. Selten habe ich so ein gutes, umfängliches und hilfreiches Arbeitsbuch in den Händen gehalten. Susanne Gärtner hat auch hier wieder "abgeliefert" und die Qualität ihrer Arbeit lässt mich erneut staunen. Sie hat dieses Buch in der Praxis entwickelt, und die Anwendung in der Therapie getestet.

Die Arbeitsblätter als Kopiervorlage sind perfekt und sehr gut bei Patienten, Klienten und für die persönliche Arbeit einsetzbar. Sie umfassen den Ressourcenbaum, ein Stunden-Protokoll für die erste Anwendung, ein Stunden-Protokoll für Folgesitzungen, Ein Brief an mich selbst, Die Energiebatterie, Das Energiefass, Der emotionale Notfallkoffer, und Die fünf Säulen der Identität. Dass zusätzlich noch Meditationen & Downloads per QR-Code angeboten werden, finde ich prima.

Das Arbeitsbuch führt Schritt für Schritt durch die Arbeit mit den Karten, alles ist so genau beschrieben, dass die Anwendung kinderleicht ist.
Inhalt: Einleitung, Kommunikation und Gespräch, Die Arbeit mit dem Kartenset, Ganzheitliche Therapieansätze, Bewährte Tools für die Praxis, Online-Coaching und eine Zusammenfassung.

Das Trio aus Kartenset, Buch und Arbeitsbuch sind für mich unverzichtbar geworden.