Habe das Buch schon seit 2014, ich nutze es über das ganze Jahr. Es hat mir bis jetzt immer helfen können. Kann es jedem empfehlen, der Hilfe bei der Genesung und Vorsorge benötigt. Viele Rezepte und ihre Anwendungen sind besser und erfolgreicher, als die chemischen Pillen.
Gutes Bildmaterial, mit Beschreibung und Verwendungszweck, die dazugehörigen Rezeptvorschläge sind eine gute Möglichkeit, auch für Einsteiger, sich auszuprobieren.
Vorgestellte Pflanzen sind gängige Kräuter die in jedem Hausgarten zu finden sein sollten, somit gibt das Buch auch einen Anreiz für einen eigenen Kräutergarten.
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