Lena Bergmann

Du willst mit Beikost starten - aber ohne Brei-Marathon, ohne stundenlanges Pürieren und ohne das Gefühl, alles "perfekt" machen zu müssen?Dann ist Baby-Led Weaning (BLW) genau das Richtige: Dein Baby darf Essen selbst entdecken, greifen, fühlen und in seinem Tempo probieren. Und du brauchst vor allem eins: Rezepte, die wirklich alltagstauglich sind.Dieses BLW-Kochbuch begleitet dich durch einen entspannten Beikoststart mit 50 schnellen, babyfreundlichen Fingerfood-Rezepten ohne Püree - ideal ab ca. 6 Monaten (je nach Entwicklung deines Babys und Rücksprache bei Unsicherheit).Was dich in diesem Buch erwartet50 unkomplizierte BLW-Rezepte: schnell vorbereitet, mit wenigen Zutaten und ohne komplizierte KüchentechnikGut greifbare Formen: Sticks, Spalten, Taler, Muffins, Pancakes & kleine Familienklassiker in babygeeigneter VarianteBunt & abwechslungsreich: süß und herzhaft, Gemüse, Obst, sättigende Komponenten - damit dein Baby verschiedene Geschmäcker und Texturen kennenlernen kannFamilienfreundlich: viele Rezepte eignen sich so, dass alle mitessen können (mit kleinen Anpassungen, wenn nötig)