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Kerstin Böcker

Hallo. Ich bin Kerstin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Bachelor of Arts und Coach. Mit meiner Familie wohne ich auf dem Land, umgeben von Wald, Wasser und Wiesen. Mein eigener Burnout hat mich gelehrt, achtsam mit mir zu sein, mich um mein Wohlbefinden zu kümmern und mein Leben zu schätzen. Ein Schlüssel in der Burnoutbehandlung ist die Ernährung. Denn es ist nicht nur der Kopf und die Psyche, die umsorgt werden wollen. So kam es, dass ich ein Kochbuch geschrieben habe. Denn es gehört etwas mehr dazu, als nur Obst und Gemüse zu essen. Endlich ist ein kleiner Traum in Erfüllung gegangen - ein eigenes Kochbuch. Sicher wird es bald ein weiteres Buch geben. Im Kopf ist es schon geschrieben. Es will nur noch zu Papier gebracht werden. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------"Abnehmen - Endlich erfolgreich" ist ein kleiner Ratgeber zur Ernährung. Dieses Buch ist weit vor meinem Burnout erschienen. Ohne dieses Buch hätte ich mich wohl heute kaum gewagt ein Buch herauszubringen.

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Abnehmen - Endlich erfolgreich. Produktbild: Abnehmen - Endlich erfolgreich.

Abnehmen - Endlich erfolgreich.

Nimmst du nach einer Diät immer wieder zu? Schaffst du es nicht, dein Ernährungsverhalten dauerhaft umzustellen? Bist du ein Sportmuffel? Oder willst du einfach nur abnehmen und dich wohler in deiner Haut fühlen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
In diesem Buch wirst du lernen, wie du:
-deine Ernährung ohne Frust und Stress umstellen kannst,
-dich mit deinen neuen Essgewohnheiten wohl und sicher fühlst,
-gesund abnimmst,
-motiviert dabei bleibst,
-dich gesund bewegst und die perfekte Sportart für dich findest,
-dich tief entspannen und selbst hypnotisieren kannst, um dein Ziel ABNEHMEN zu erreichen und dein Wunschgewicht auch dauerhaft zu halten.
Kerstin Böcker ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet seit Jahren erfolgreich mit der Behandlungsmethode Hypnose. Sie behandelt schwerpunktmäßig Kinder und Erwachsene mit den Themen Gewichtsreduktion, Ängste alle Art, Schwangerschaft und Geburt. Mit der Methode Selbsthypnose bekommt sie viele Dinge entspannt unter einen Hut.
Wenn du dieses Buch gelesen hast, wirst du wesentlich entspannter abnehmen. Es zeigt dir nämlich die einzelnen Schritte auf, um dauerhaft schlank zu werden. Du wirst dich dabei sicher und wohl fühlen.
Zögere nicht, dir „Die wahrscheinlich beste Methode der Welt“ genauer anzusehen, denn auch du wirst es dann sicher schaffen, abzunehmen und dein Idealgewicht dauerhaft zu halten.
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Buch (Taschenbuch)

8,99€

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