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Franka Lederbogen

Franka Lederbogen ist Ernährungsberaterin, Fachkraft für babyfreundliche Beikost (mit und ohne Babybrei) und Expertin für die Beikosteinführung. Sie ist Gründerin des Blogs babyidaisst.com sowie des erfolgreichen Instagram-Account @baby_ida_isst. Seit mehr als zwei Jahrzehnten beschäftigt sie sich mit nachhaltiger und gesunder Ernährung und seit der Geburt ihrer beiden Töchter auch intensiv mit Baby- und Kinderernährung.

Mit ihren Büchern teilt sie ihre langjährige Erfahrung in Bezug auf die Beikosteinführung und stellt ihr Ernährungskonzept für einen individuellen, bedürfnisorientierten und sicheren Beikoststart vor. Dabei fasst sie die gelernte Theorie und ihre persönliche Erfahrung zusammen und zeigt einen modernen Weg in die Baby- und Kinderernährung. Mit ihren Grundlagenbüchern sowie Koch- und Backbüchern wird der Beikoststart zu einem entspannten und sicheren Abenteuer für die ganze Familie. Die von ihr erarbeiteten Rezepte sollen Eltern dabei helfen, ihren Kindern eine sichere, nahrhafte und genussvolle Ernährung zu bieten.

Mit ihrem Buch “5-Minuten-BLW-Rezepte” zeigt sie, welche BLW-Rezepte für Babys ab 6 Monaten geeignet sind - und das in maximal 5 Minuten Zubereitungszeit. Die zweifache Mutter weiß, welche Herausforderungen eine babyfreundliche Ernährung mit sich bringt – und wie man diese meistert. In ihrem Buch gibt sie einen Überblick über die wichtigsten Grundregeln, beantwortet die häufigsten Fragen und verrät ihre besten Rezepte für den Beikoststart in unter fünf Minuten.

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Beikost leicht gemacht

"Beikosteinführung leicht gemacht – mit Babybrei, BLW und vielen gesunden Beikostrezepten
Beschäftigst du dich gerade mit dem Thema Beikost? Fragst du dich, wann der richtige Zeitpunkt für den Beikoststart gekommen ist? Möchtest du wissen, welche Lebensmittel geeignet sind und wie du dein Baby sicher an feste Nahrung heranführst? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich! Die Einführung von Beikost gehört zu den spannendsten Meilensteinen im ersten Lebensjahr. Gleichzeitig sorgt sie bei vielen Eltern für Verunsicherung. Schließlich gibt es unzählige Meinungen, gut gemeinte Tipps und gefährliche Mythen. Dieses Hörbuch unterstützt dich dabei, den Überblick zu behalten und den Weg zu finden, der zu deinem Baby und zu eurem Familienalltag passt.

Sicherer Beikoststart statt Unsicherheit und widersprüchlicher Ratschläge
Viele Eltern fragen sich, ob sie mit klassischem Babybrei beginnen oder lieber auf BLW setzen sollten. Vielleicht möchtest du wissen, wie du beide Ansätze miteinander kombinieren kannst. Oder du suchst nach einer verständlichen Orientierung, ohne stundenlang Blogs, Foren und Ratgeber zu vergleichen. Keine Sorge: Dieses Hörbuch wird dich und dein Baby bei einem gesunden und sicheren Start in die Beikostzeit begleiten. Franka Lederbogen erklärt verständlich und praxisnah, wie eine sichere Beikosteinführung gelingen kann. Dabei stehen nicht starre Regeln im Mittelpunkt, sondern ein entspannter und bedürfnisorientierter Umgang mit dem Essen.

Das Beste aus den erfolgreichen Beikost-Bestsellern von Franka Lederbogen
Dieses Hörbuch vereint die wichtigsten Inhalte aus mehreren erfolgreichen Beikost-Büchern in einer kompakten und leicht verständlichen Zusammenfassung. Du erfährst unter anderem:
•woran du erkennst, dass dein Baby bereit für Beikost ist
•welche Lebensmittel für den Start geeignet sind
•welche Lebensmittel zunächst vermieden werden sollten
•wie Babybrei und Baby-led Weaning funktionieren
•worauf du bei wichtigen Nährstoffen achten solltest
•wie eine vegetarische Beikosteinführung gelingen kann
•wie du typische Fehler beim Beikoststart vermeidest

Mit zahlreichen Beikostrezepten für Babys und Kleinkinder
Neben den wichtigsten Grundlagen rund um die Beikosteinführung erwarten dich zahlreiche erprobte Rezeptideen aus den beliebtesten Büchern von Franka Lederbogen. Freue dich auf abwechslungsreiche Ideen für Babybrei, BLW, Fingerfood, One-Pot-Gerichte, breifreie Snacks für unterwegs, vegetarische Mahlzeiten sowie zuckerfreie Rezepte für Babys und Kleinkinder. Alle Rezepte wurden speziell für die Bedürfnisse von Babys entwickelt und lassen sich unkompliziert in den Familienalltag integrieren.

Inklusive umfangreichem Rezept-Booklet mit Bonusmaterial
Zusätzlich zum Hörbuch erhältst du ein umfangreiches Begleit-Booklet mit 36 ausgewählten Rezepten, Fotos, Zutatenlisten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Darüber hinaus warten exklusive Bonusmaterialien sowie zusätzliche Leseproben aus den vorgestellten Büchern auf dich. So kannst du die Inhalte des Hörbuchs direkt im Alltag umsetzen und immer wieder neue Inspiration für die Ernährung deines Babys entdecken.

Für einen entspannten Start in die Welt der Beikost
Franka Lederbogen ist Ernährungsberaterin, Fachkraft für babyfreundliche Beikost und Autorin zahlreicher erfolgreicher Beikost-Ratgeber. Seit vielen Jahren unterstützt sie Eltern dabei, ihre Babys sicher, gesund und ohne unnötigen Druck an feste Nahrung heranzuführen. Dieses Hörbuch begleitet dich auf diesem Weg und hilft dir dabei, die Beikosteinführung entspannt anzugehen, Vertrauen in die eigenen Entscheidungen zu entwickeln und deinem Baby einen positiven Start in die Welt des Essens zu ermöglichen."
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9,99€

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