Zuletzt erschienen
Mein Yoga Kartendeck
Deepak Chopras Praxis-Deck für ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis
Mehr Energie, ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis mit Yoga Durch und durch praktisch, leicht anwendbar und als Tool für Selbsterkenntnis, Lebensfreude und Resilienz : Der weltbekannte Autor, Mediziner und spirituelle Lehrer Deepak Chopra präsentiert zum ersten Mal ein Kartenset mit klassischen Yogaübungen . Mit seiner persönlichen Yogalehrerin Sarah Platt-Finger hat Deepak Chopra 50 Asanas mit besonderem Augenmerk auf den Energiekörper zusammengestellt. So wirken die Übungen nicht nur auf der physischen, sondern auch auf der seelischen Ebene . Die Asanas sind einsetzbar in verschiedenen Alltagssituationen und helfen bei körperlichen Beschwerden wie: • nach dem Arbeitstag
• nach dem Reisen
• für die geistige Erholung
• für bessere Verdauung
• für die Entspannung von Schultern und Nacken
• zum Aufwachen
• für eine starke Mitte Die Übungen sind einfach durchführbar und detailliert illustriert , sodass sie sich perfekt zum Einstieg in die faszinierende Welt des Yoga eignen.
Ausstattung: 50 Farbillustrationen; 53 Karten
Mehr erfahren
Mehr Energie, ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis mit Yoga Durch und durch praktisch, leicht anwendbar und als Tool für Selbsterkenntnis, Lebensfreude und Resilienz : Der weltbekannte Autor, Mediziner und spirituelle Lehrer Deepak Chopra präsentiert zum ersten Mal ein Kartenset mit klassischen Yogaübungen . Mit seiner persönlichen Yogalehrerin Sarah Platt-Finger hat Deepak Chopra 50 Asanas mit besonderem Augenmerk auf den Energiekörper zusammengestellt. So wirken die Übungen nicht nur auf der physischen, sondern auch auf der seelischen Ebene . Die Asanas sind einsetzbar in verschiedenen Alltagssituationen und helfen bei körperlichen Beschwerden wie: • nach dem Arbeitstag
• nach dem Reisen
• für die geistige Erholung
• für bessere Verdauung
• für die Entspannung von Schultern und Nacken
• zum Aufwachen
• für eine starke Mitte Die Übungen sind einfach durchführbar und detailliert illustriert , sodass sie sich perfekt zum Einstieg in die faszinierende Welt des Yoga eignen.
Ausstattung: 50 Farbillustrationen; 53 Karten
Buch (Box)
22,00€
