Overcoming Stress Advice for People Who Give Too Much
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
13,99 €
inkl. MwStBeschreibung
Details
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
31.08.2015
Verlag
Presbyterian Publishing CorporationSeitenzahl
128 (Printausgabe)
Dateigröße
891 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781611646030
Stress can lead to extensive psychological and physical suffering, but there are choices you can make that will reduce your stress and improve your ability to cope. This book offers not just the facts but a message of hope. Overcoming Stress looks not only at the causes of stress but also at the manifestations and psychological conditions, such as physical illness, anxiety, panic disorder, OCD, phobic states, and depression. It offers information on both acute treatments and longer term management in avoiding stress and its ill effects. âEURoeStress will always be with us, and we will continue to sufferâEUR"unless we choose to change,âEUR¿ says Dr. Cantopher. âEURoeThe good news is that this is possibleâEUR"stress-related illness is avoidable, and if you change, you will attain happiness.âEUR¿
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