You Can Have a Better Period A Practical Guide to Pain-Free and Calmer Periods
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.03.2022
Verlag
Random House N.Y.Seitenzahl
208
Maße (L/B/H)
21,7/14,1/2,7 cm
Gewicht
375 g
Auflage
0 New edition
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-78678-560-2
"A straight-talking resource to help women understand their menstrual cycles and finally get answers ... Le'Nise Brothers takes us through each phase of our cycle, including a clear programme of nutrition and lifestyle changes. The book explains which supplements work and the key stress management habits we can implement, to bring long-lasting and sustainable changes to our hormonal balance and menstrual health"--
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