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Bases Científicas Para Un Óptimo Rendimiento (I)
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Bases Científicas Para Un Óptimo Rendimiento (I)

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El rendimiento físico óptimo depende de muchos factores. La carga genética, el ambiente familiar y social, la calidad y cantidad de entrenamiento, el modelo de aprendizaje, la prevención de lesiones, el tratamiento de las mismas, el estado de salud del individuo, su alimentación, la preparación de las competiciones, el conocimiento de los rivales, las enseñanzas de los entrenadores, etc. Son tantos los factores físicos, técnicos, tácticos y psicológicos existentes, más todavía en un deporte de equipo como el fútbol, que pretender dominarlos todos una sola persona es poco menos qu...