Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.10.2022
Verlag
The KitapSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
20,8/13,3/1,3 cm
Gewicht
174 g
Sprache
Türkisch
EAN
9786257816830
Asiri düsünmek Uzun uzun düsünmek Endiselenmek Psikolog Gwendoline Smith, bircok insanin muzdarip oldugu bu yaygin kaygi bicimini arastiriyor ve faydali önerilerde bulunuyor. Gwendoline Smith, olumlu ve olumsuz asiri düsünme kavramlarini ayirarak, endise hakkindaki gercegi ve sizi engelleyen düsünce virüsleriyle nasil basa cikilacagini anlasilir bir dille anlatiyor. Bircok örnek, anekdot ve karikatürün yer aldigi Asiri Düsünme Kitabi, kafanizda neler olup bittigini anlamaniza yardimci olacak ve sorunlarinizi ele alip cözebilmeniz icin güclü stratejiler sunacak. Bilissel davranis teorisine dayanan bu kitap, kisisel yasaminizdan iliskilerinize, isinize kadar hayatinizin tüm alanlarinda kaygili düsünce kaliplariyla savasmaniza rehber olacak essiz bir kaynak. Yazar Hakkinda Gwendoline Smith 1970lerde klinik psikoloji egitimi aldi. Cinsel terapi, davranis terapisi, cift terapisi, fobileri yenme terapisi, depresyon-bagimlilik-sizofreni terapisi konularinda deneyim kazanip uzmanlasti. Günümüz kent ormaninda salgin olarak kayginin hüküm sürdügünü ifade eden Smith, bireyin refahina en büyük katkiyi sunmak adina bilissel davranisci yaklasimi ön planda tutmakta, doktorlar ve psikiyatristlerle birlikte calismakta ve uluslararasi cok satan kitaplariyla okurlarini bilgilendirmektedi
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice