Hinnerk S. Polenski

Hör auf zu denken - sei einfach glücklich!

Mitarbeit:Wischer, Ulrike

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Der bekannte deutsche Zen-Meister Hinnerk Polenski beantwortet in verständlicher, origineller und immer lebensnaher Weise alltägliche Fragen - klar und einfach gestellt von der Journalistin Ulrike Wischer: Warum leiden wir? Wie stoppe ich die Gedankenflut in meinem Kopf? Gibt es wirklich ein Rezept zum Glücklichsein?

Die Antworten beschreiben den Zen-Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Wie nebenbei kommt der Leser in Kontakt mit den zeitlosen Weisheiten dieser jahrtausendealten Lehre.

Produktdetails

• Verlag: O. W. Barth
• Originaltitel: Hör auf zu denken, sei einfach glücklich
• Artikelnr. des Verlages: 3005931
• 2. Aufl.
• Seitenzahl: 284
• Erscheinungstermin: 27. Januar 2012
• Deutsch
• Abmessung: 180mm x 115mm
• Gewicht: 307g
• ISBN-13: 9783426292099
• ISBN-10: 3426292092
• Artikelnr.: 34454157

Autorenporträt

Wischer, Ulrike
Ulrike Wischer, geb. 1959, ist Redakteurin beim WDR Fernsehen in Köln. Sie leitet seit einigen Jahren Regionalmagazine wie "Die Aktuelle Stunde" und jetzt die Programmgruppe Regionales ("Lokalzeit"). Daneben entwickelte sie verschiedene Fernseh-Formate u.a. "Hart aber fair" für Frank Plasberg.

Polenski, Hinnerk
Zen-Meister Hinnerk Polenski, geb. 1959, praktiziert Zen seit mehr als 30 Jahren. Nach seiner Tätigkeit als Unternehmensberater widmet er sich seit 1999 dem Zen-Training und -Coaching. Der ordinierte Mönch begründete den Daishin-Zen-Orden sowie die Zen-Leadership-School, wo er zahlreiche Seminare und Fortbildungen leitet.

Rezensionen

"Polenskis Buch ist eine sehr gute praxisnahe Einführung in den Weg des Zen und kann somit als östliche Weisheit der Orientierung für menschliche Sinnsuche und Selbstfindung dienen." -- Connection Spirit, 01.07.2012

"Dieses Buch ist ein sehr guter Wegweiser." Lebens(t)räume Magazin 20140201