Die sanfte Kraft des Yoga - Schönberger, Stephanie; Loy-Birzer, Christina
Marktplatzangebote
Gebraucht bestellen
4 Angebote ab € 5,00 €
  • Gebundenes Buch

Die besonders sanfte Variante: wirklich für jeden geeignet! Heilsames Üben auch bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Leicht in den Alltag zu integrieren: Atemübungen und Asanas, die Geist, Körper und Seele gut tun. Übungsfolgen wie z.B. "Innere Quellen der Kraft", "Inneres Gleichgewicht bei Stress", "Ein kraftvoller Rücken". Extra: kleine Meditationsprogramme zum Relaxen.

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Die besonders sanfte Variante: wirklich für jeden geeignet! Heilsames Üben auch bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Leicht in den Alltag zu integrieren: Atemübungen und Asanas, die Geist, Körper und Seele gut tun. Übungsfolgen wie z.B. "Innere Quellen der Kraft", "Inneres Gleichgewicht bei Stress", "Ein kraftvoller Rücken". Extra: kleine Meditationsprogramme zum Relaxen.
Autorenporträt
Christina Loy-Birzer ist Yogalehrerin BDY /EYU in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya/ Yogalehrerin Jivamuktiyoga, sowie Heilpraktikerin für Psychologie und Psychotherapie / Imaginationstherapie nach C.G. Jung in München.

Stephanie Schönberger ist freie Journalistin und Yogalehrerin. Die Schönheit des Yoga teilt sie in ihrem Yogastudion 8sam im Allgäu gerne mit ihren SchülerInnen.

Christina Loy-Birzer ist Yogalehrerin BDY /EYU in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya/ Yogalehrerin Jivamuktiyoga, sowie Heilpraktikerin für Psychologie und Psychotherapie / Imaginationstherapie nach C.G. Jung in München.