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Ein Grundlagenwerk des Yoga für das Heilwerden von Körper, Seele und GeistIn diesem Yoga-Übungs-Buch vermittelt Remo Rittiner fundierte und praxisbezogeneYogatherapie-Programme, welche ganzheitliche Gesundheit und Klarheit des Geistes fördern.Das Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A.G. Mohan, sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große…mehr

Produktbeschreibung
Ein Grundlagenwerk des Yoga für das Heilwerden von Körper, Seele und GeistIn diesem Yoga-Übungs-Buch vermittelt Remo Rittiner fundierte und praxisbezogeneYogatherapie-Programme, welche ganzheitliche Gesundheit und Klarheit des Geistes fördern.Das Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A.G. Mohan, sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotential der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiners langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig Yoga unter seiner Anleitung praktizieren, hat er in dieses Buch einfließen lassen.
Autorenporträt
Rittiner, RemoRemo Rittiner ist ein bekannter Yogatherapeut und Autor verschiedener Yogapublikationen. Seit 1997 leitet er das Ayur-Yoga-Center in Zürich und bildet in verschiedenen Ländern YogalehrerInnen und YogatherapeutInnen aus. Die spirituelle Yogapraxis mit Meditation als Weg zur Gesundheit und Klarheit ist ein wesentlicher Teil seiner Arbeit.