Jörg Birkel, Marie-Astrid Becher

Triathlon für Einsteiger

Trainieren für den Volkstriathlon

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Das motivierende Grundlagenbuch mit Expertenrat von Profis. Alles über Ausrüstung, Ernährung, Regeln, Technik, Training, Wettkampf. Trainingsplanung und -gestaltung, Verletzungen vermeiden.

Produktdetails

• BLV Sport, Fitness & Training
• Verlag: BLV Buchverlag
• Artikelnr. des Verlages: 978-3-8354-1025-1
• 2. Aufl.
• Seitenzahl: 152
• Erscheinungstermin: 22. Februar 2013
• Deutsch
• Abmessung: 239mm x 190mm x 10mm
• Gewicht: 478g
• ISBN-13: 9783835410251
• ISBN-10: 3835410253
• Artikelnr.: 36839412

Autorenporträt

Birkel, JörgDer Diplom-Sportwissenschaftler Jörg Birkel ist aktiver Triathlet und schreibt als Sportjournalist über Sport- und Gesundheitsthemen. Er lebt auf Mallorca und organisiert dort außerdem Trainingslager und Sportreisen. Als Fachbuchautor hat er unter anderem die Ratgeber Triathlon für Einsteiger (BLV), Triathlon. Das Standardwerk (BLV), Lauf-Guide für Frauen (BLV) und Lauf-Schlank-Coach für Frauen (BLV) verfasst. Jörg Birkel war von 2003 bis 2009 als Dozent an der Deutschen Sporthochschule in Köln tätig.

Becher, Marie-AstridMarie-Astrid Becher ist seit 1996 Triathletin und startet seit 2001 in der Liga, 2008 belegte sie mit der Staffel den 2. Platz bei den Deutschen Schwimm-Meisterschaften.