Yoga mit Ralf Bauer 2

Yoga mit Ralf Bauer 2

Yoga - Energie für Körper und Geist Ausgeglichenheit, Entspannung bei Stress und ein geschmeidiger, beweglicher Körper: Yoga liegt mehr im Trend denn je. Nach über 50.000 verkauften Exemplaren der ersten DVD (Yoga mit Ralf Bauer) präsentieren Ralf Bauer und Claudia Suermann den Nachfolger mit neuen Übungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga - für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger und alle diejenigen, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen. Folgen Sie unserem Team in das atemberaubende Bergpanorama der Hochalpen in über 2300 Metern Höhe und spüren Sie die Ruhe und Kraft der spektakulären Landschaft von Lech Zürs am österreichischen Arlberg. Mit einer Gesamtlaufzeit von über 100 Minuten bietet diese DVD ein umfangreiches Hauptprogramm sowie speziell zusammengestellte Kurzprogramme. Inhalt: . Hauptprogramm (48 Min.) . Kurzprogramm: Yoga am Morgen (12 Min.) . Kurzprogramm: Yoga am Abend (19 Min.) . Modifikationen und Erläuterungen erleichtern Ungeübten den Einstieg in die Yoga-Praxis . geführte Tiefenentspannung (11 Min.) . Meditation (8 Min.) Extras: . Making-of mit witzigen Einblicken hinter die Kulissen der Dreharbeiten . Interview mit Ralf Bauer Produziert in HD (High Definition) Alle Programme; Tiefenentspannung und Meditation gesprochen von Ralf Bauer

Bonusmaterial

Making Of, Interview mit Ralf Bauer

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Ralf Bauer, 1966 in Karlsruhe geboren, wurde berühmt durch die TV-Serie "Gegen den Wind", von der 54 Folgen ausgestrahlt wurden. Das "Handwerk" Schauspiel erlernte er an der Schauspiel- und Musicalschule "Stage School of Music, Dance and Drama" in Hamburg wie auch bei Eric Morris in Los Angeles. Nach der Rolle in der TV-Serie hatte er weiteren Erfolg in TV-Filmen. Neben seiner aufreibenden Tätigkeit engagiert er sich sehr für soziale Projekte in Tibet, für die UNICEF und für arme Waisenkinder in Rumänien. Auf der Suche nach einem Weg zur Stressbewältigung entdeckte er Yoga.

Videoclip zu "Yoga mit Ralf Bauer 2"