Fit for Fun - Bauch, Beine, Po Power-Workout - Winkler,Nina/Fellner,Johanna
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Nina Winkler / Johanna Fellner 

Fit for Fun - Bauch, Beine, Po Power-Workout

Darsteller: Winkler, Nina; Fellner, Johanna;
DVD
 
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Fit for Fun - Bauch, Beine, Po Power-Workout

Bauch, Beine, Po Power-Workout Straff, schlank, sexy: Hier kommen die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po! Nach dem Erfolgstitel "Bauch, Beine Po intensiv mit Core-Training" (über 80.000 verkaufte Exemplare) präsentiert Nina Winkler ihr brandneues Workout - mit tatkräftiger Unterstützung der bekannten Fitness-Expertin Johanna Fellner. Das Besondere an dieser DVD: Die speziell veränderten Moves aus dem Bauch, Beine, Po Training wirken von innen nach außen, stärken die tiefliegenden Muskelschichten und bauen so schlanke, gut proportionierte Formen auf - für effektives Bodyshaping nach Maß. Nicht nur Einsteigern, sondern auch fortgeschrittenen Fitness-Fans bieten die vielen tollen Übungsvarianten dieser DVD ein ausgewogenes Training, das den gesamten Körper, besonders aber die Problemzonen Bauch, Beine und Po intensiv trainiert. Inhalt der DVD: Einleitung: 2:27 Min. Das Wichtigste zu Programm und Trainingsaufbau in Kürze Warm-up: 5:13 Min. Gezielte Übungen zur schonenden Vorbereitung der Muskulatur Übungen im Stand 16:54 Min. Schwerpunkt-Programm für schlanke Beine und einen knackigen, definierten Po Bodenübungen 31:04 Min. Alles für eine schlanke Taille, einen festen, flachen Bauch und einen schönen, definierten Rücken Stretching: 5:34 Min. Ausklang und Abschluss der Trainingseinheit Drehort: Die einzigartige Atmosphäre der traumhaft schönen italienischen Amalfi-Küste, wo die Aufnahmen zu dieser DVD entstanden, motiviert zusätzlich beim Training. HINWEIS: Diese DVD ist eine frei verkäufliche, aufwändig re-designte Neuauflage des im Rahmen einer zeitlich begrenzten Aktion im Januar 2009 von der Handelsmarke Tchibo vertriebenen Titels "Bauch, Beine, Po Workout"

Bonusmaterial

Kurzprogramme

Produktinformation
  • Hersteller: WVG Medien
  • EAN: 4250148704681
  • Best.Nr.: 27936180
  • Artikeltyp: Film
  • Anzahl: 1
  • Datenträger: DVD
  • Erscheinungstermin: 15. Januar 2010
  • FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG
  • Sprachen: Deutsch
  • Regionalcode: Codefrei
  • Bildformat: 1:1, 78/16:9
  • Tonformat: Deutsch DD 2.0 Stereo ...
  • Kopierschutz: ja
  • Gesamtlaufzeit: 65 Min.

Videoclip zu "Fit for Fun - Bauch, Beine, Po Power-Workout"

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Kundenbewertungen zu "Fit for Fun - Bauch, Beine, Po Power-Workout"

3 Kundenbewertungen (Durchschnitt 5 von 5 Sterne bei 3 Bewertungen ***** ausgezeichnet)
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Bewertung von Pilzi aus Falkensee am 19.07.2011 ***** ausgezeichnet
super Workout,sehr effektiv,viele neue Übungen-macht einfach Spaß!Habe schon 5 DVD`s von Johanna Fellner,mache jeden Tag eine andere,daher freue ich mich immer über neue Übungen.
0 von 2 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
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Bewertung von Taiga aus Diedorf am 09.08.2010 ***** ausgezeichnet
Sehr gute Anleitung mit schönen Bildern!
Wirklich weiter zu empfehlen!
1 von 8 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
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Bewertung von Lisega am 25.01.2010 ***** ausgezeichnet
Das neue Trainingsprogramm vom bewährten Workout-Duo Winkler/Fellner hat alles, was eine gute Fitness-DVD braucht: viele gut erklärte und effektive Übungen, eine tadellose Moderation, eine schöne, passende Musik und eine traumhafte Urlaubs-Location (Amalfi-Küste). Dazu ist die DVD sinnvoll aufgebaut: Nach einem Warm-up folgen Übungen im Stand (für Beine & Po), danach auf dem Boden (für Taille, Bauch & Rücken) und zum Ausklang des Trainings gibt es noch Stretching-Übungen. Das Workout ist zwar grundsätzlich anspruchsvoll, aber meiner Meinung nach für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, zumal alle Trainingseinheiten einzeln wählbar sind und es auch Kurzprogramme gibt.
21 von 23 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
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