Allen Carr

Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht (eBook, ePUB)

Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen - Mit Audio-Übungen
Übersetzer: Tschöpe, Annika

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Wunschgewicht ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung Haben sie den berüchtigten Jo-Jo-Effekt satt? Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen damit geholfen. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust.

Mit Audio-Links

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Produktdetails

• Verlag: Penguin Random House
• Seitenzahl: 272
• Erscheinungstermin: 21. Dezember 2015
• Deutsch
• ISBN-13: 9783641160661
• Artikelnr.: 42845711

Autorenporträt

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen-Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.

© Michael Timm