E facile smettere di fumare se sai come farlo\Endlich Nichtraucher!, italienische Ausgabe
Wer kennt das nicht: Silvesternacht, ein neues Jahr bricht an,
melancholich wird die 'letzte Zigarette' kurz vor 24 Uhr
angesteckt, denn man hat sich für das neue Jahr vorgenommen, mit
dem Rauchen Schluß zu machen.
Doch man kennt auch dies: Schon am ersten Tag des neuen Jahres
werden alle guten Vorsätze über Bord geworfen, denn gerade da
findet ein gemütliches Essen mit Freunden statt, bei dem natürlich
die kommunikative Zigarette nicht fehlen darf . . .
Machen wir uns nichts vor: Mit dem Rauchen aufzuhören ist schnell
gesagt, aber nur schwer in die Tat umzusetzen.
Doch hier ist endlich die Wunderkur, auf die alle Raucher gewartet
haben. Allen Carr hat eine verblüffend einfache Methode gefunden,
wie man innerhalb nur weniger Wochen und ohne Schockbehandlung zum
Nichtraucher wird!
Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.
