Dieses Buch vermittelt die für das Reiten wichtigen anatomischen,
biomechanischen und physiologischen Grundkenntnisse und
Zusammenhänge. Anschaulich erklärt die Autorin aus ihrer Erfahrung
im Pferdegesundheitszentrum Equo Vadis, was jeder Reiter über den
eigenen und den Körper seines Pferdes wissen sollte, um sein Pferd
ein Leben lang gesund zu erhalten. Welche Voraussetzungen muss der
Reiter mitbringen, wie wird aus dem "auf dem Pferd
Sitzenden" ein Reiter, wie funktionieren die Hilfen? Was
passiert im Körper des Pferdes bei welcher Körperhaltung? Welche
Übungen bewirken was? Wie funktioniert und wie lange dauert
Muskelaufbau? Wie arbeite ich als Freizeitreiter sinnvoll mit
meinem Pferd, wie, wenn Turniere mein Ziel sind? Die Autorin zeigt
typische Trainingsfehler auf und stellt sinnvolle Trainingspläne
für typische Pferd-Reiter-Paare auf.