Die Vielfalt des Tai Chi Chuan und seine Verankerung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Es gibt schon so viele Bücher über Tai Chi wieso wollen wir diesem
bunten Reigen noch ein Weiteres hinzufügen? Die meisten
Tai-Chi-Bücher widmen sich der Darstellung einer bestimmten Form,
eines bestimmten Stils bzw. einer Tai-Chi-Familie. Wu Runjin und
Zhu Lichan wollen mit diesem Buch einen Überblick über die
Geschichte des Tai Chi und seiner verschiedenen Stile geben. Sie
arbeiten die übergreifenden Merkmale des Tai Chi Chuan heraus und
beschreiben die Besonderhei-ten der verschiedenen Stile genauso,
wie die spezifischen Merkmale der unterschiedlichen, ins Tai Chi
integrierten, Waffen. Ihr wichtigstes Anliegen ist es jedoch, die
Verankerung des Tai Chi in der alten Tradi-tion der chinesischen
Medizin darzulegen und die gesundheitliche Wirkung des Tai Chi mit
Hilfe des Modells der chinesischen Medizin zu beschreiben.
Dieses Buch richtet sich sowohl an Anfänger, als auch an
Fortgeschrittene, die sich einen Überblick über das gesamte Gebiet
des Tai Chi verschaffen wollen, und die sich dafür interessieren,
wie detailliert die gesundheitliche Bedeutung des Tai Chi im Modell
der Traditionellen Chinesischen Medizin beschrieben werden kann.
Die Autoren haben mir das Buch diktiert und ich habe versucht, all
die von ihnen erläuterten Hintergründe der Traditionellen
Chinesischen Medizin, die zum Verständnis ihrer Ausführungen über
das Tai Chi nötig sind, möglichst knapp und verständlich
darzustellen. Im Interesse der Lesbarkeit des Textes habe ich dazu
immer wieder Erklärungen medizinischer Grundbegriffe in den Anhang
verschoben.
Runjin Wu, Arzt der Traditionellen Chinesischen Medizin, stammt aus einer traditionellen chinesischen Arztfamilie aus Guangzhu. Er begann im Alter von 4 Jahren mit Kung-Fu, Qigong- und Tai-Chi-Training, nach seinem Diplom in Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) praktizierte er 13 Jahre im Krankenhaus. Heute lebt er in Konstanz und lehrt in ganz Europa Qigong, Kung-Fu und Tai-Chi.
Inhaltsangabe
Wieso noch ein Buch über das Tai Chi Chuan?; Die gesundheitliche Bedeutung des Tai Chi Chuan; Was ist Tai Chi Chuan?; Die Geschichte des Tai Chi Chuan; Die Praxis des Tai Chi Chuan; Allgemeine Haltungsprinzipien des Körpers im Tai Chi aller Stile; Besonderheiten der verschiedenen Stile und Waffenformen; Die gesundheitlichen Aspekte des Tai Chi im Blickwinkel der TCM; Moderne Repräsentanten einer alten Tradition: die Familie Wu; Dan-Tians; Dreifacherwärmer; Jing; Körperflüssigkeiten; Qi; Qigong; Shen; Yuan-Qi
