Das authentische Duft-Qi-Gong - Jin, Wenchu
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15 Minuten für Ihr Wohlbefinden. Das Duft-Qi-Gong ist in China eine der populärsten Qi-Gong-Arten, da es sanft körperliche Beschwerden mildert. Der Körper wird zunächst durch regelmäßiges Üben entgiftet, um schließlich viel frische, positive Lebensenergie aufnehmen zu können. Je weiter dieser Prozess fortschreitet, desto besser duftet der Übende. Während der Körper vitaler und energievoller wird, findet der Geist zur Ruhe. Die Übungen sind auch für Anfänger, körperlich eingeschränkte oder ältere Menschen geeignet, da ein Teil des Programms im Sitzen ausgeführt werden kann.

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Produktbeschreibung
15 Minuten für Ihr Wohlbefinden. Das Duft-Qi-Gong ist in China eine der populärsten Qi-Gong-Arten, da es sanft körperliche Beschwerden mildert. Der Körper wird zunächst durch regelmäßiges Üben entgiftet, um schließlich viel frische, positive Lebensenergie aufnehmen zu können. Je weiter dieser Prozess fortschreitet, desto besser duftet der Übende. Während der Körper vitaler und energievoller wird, findet der Geist zur Ruhe. Die Übungen sind auch für Anfänger, körperlich eingeschränkte oder ältere Menschen geeignet, da ein Teil des Programms im Sitzen ausgeführt werden kann.
Autorenporträt
Wenchu Jin, geboren 1947 in Shanghai, ist Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin mit Schwerpunkt auf Behandlung chronischer Krankheiten mit Qi Gong. Er ist Vorsitzender der Forschungskommission für medizinisches Qi Gong zur Krankheitsvorbeugung und Heilung und arbeitet seit 15 Jahren als Qi-Gong-Arzt in Pforzheim, Stuttgart und Trier mit Ärzten, der AOK und Barmer Ersatzkasse zusam