Tiefenentspannung nach Jacobson. CD

Tiefenentspannung nach Jacobson. CD

Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen

Audio CD
 
Sofort lieferbar
versandkostenfrei
innerhalb Deutschlands
10 ebmiles sammeln
EUR 10,49
Jetzt bestellen
Alle Preise inkl. MwSt.
Bewerten
Empfehlen
Merken
Auf Lieblingsliste


Produktbeschreibung zu Tiefenentspannung nach Jacobson. CD

Seele und Körper leiden unter täglichem Stress. Eine der effektivsten und wissenschaftlich belegten Methoden des Stressabbaus ist die Tiefenentspannung nach Jacobson, auch Progressive Muskelentspannung genannt. In nur 20 Minuten Zeit können Sie die wohltuende Wirkung auf Ihr körperliches und seelisches Befinden verspüren. Auf der CD finden Sie die Anleitung zur Tiefenentspannung und eine Phantasieübung. Um den Entspannungszustand noch zu vertiefen, sind beide Übungen mit einer klassischen Musik unterlegt.

Produktinformation

  • Hersteller: Pal
  • EAN: 9783923614714
  • Best.Nr.: 10214693
  • Artikeltyp: Musik
  • Erscheinungstermin: Januar 2002
Doris Wolf ist Psychotherapeutin und Autorin mehrerer Selbsthilfebücher. In ihren Büchern läßt sie den Leser an ihrem Wissen teilhaben, das sie täglich den Patienten in ihrer Praxis weitergibt.

Andere Kunden interessierten sich auch für

Ein Marktplatz-Angebot für "Tiefenentspannung nach Jacobson. CD" für EUR 12,20

Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
wie neu 12,20 0,00 sofortueberweisung.de, Selbstabholung und Barzahlung, PayPal, Lastschrift, Banküberweisung Hausmanns Büchershop 99,4% ansehen

Mehr zum Thema

Andere Kunden kauften auch