Wolf-Dieter Wichmann

Richtig Karate

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Ausrüstung, Gymnastik, Atmung und Kiai, Karatestellungen, Stoß- und Schlagflächen, Abwehr- und Angriffstechniken, Kumite-Formen, Jiyu-Kumite, spezielle Kampftechniken, Kata, Psychologie in Training und Wettkampf, Karate im Breitensport und bei der Selbstverteidigung.

Produktdetails

• BLV Sportpraxis Top
• Verlag: BLV Buchverlag
• 3., neubearb. Aufl.
• Seitenzahl: 143
• Erscheinungstermin: 15. Februar 2005
• Deutsch
• Abmessung: 10mm x 155mm x 205mm
• Gewicht: 282g
• ISBN-13: 9783405168742
• ISBN-10: 3405168740
• Artikelnr.: 13419884

Inhaltsangabe

Aus dem Inhalt:
1. Ausrüstung
2. Gymnastik
3. Atmung und Kiai
4. Karate-Stellungen
5. Abwehr- und Angriffstechniken
6. Kumite-Formen
7. Spezielle Kampftechniken
8. Psychologie in Training und Wettkampf.