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Das Wurzel-Chakra liegt am Ende unserer Wirbelsäule, es reicht in den gesamten Bereich des Unterleibs hinein, und ist der mächtigste Antrieb aller Energieströme, soweit sie unser irdisches Leben und unsere Fortpflanzung betreffen. Anzeichen für eine Blockade im Fluß dieses Chakras können Unterleibserkrankungen, Potenzprobleme und geminderte Orgasmusfähigkeit sein. Das Energiepotential des Wurzel-Chakras wird optimal durch das Zusammenspiel dieser geführten Meditation mit der begleitenden Musik aktiviert und harmonisiert.