Der kleine Taschentherapeut - Lazarus, Arnold A.; Lazarus, Clifford N.

Arnold A. Lazarus Clifford N. Lazarus 

Der kleine Taschentherapeut

In 60 Sekunden wieder o.k.

Ãœbersetzer: Trunk, Christoph
Broschiertes Buch
 
2 Kundenbewertungen
**** ausgezeichnet
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Produktbeschreibung zu Der kleine Taschentherapeut

Kein Alltag ist frei von Anfechtungen. Jedem sind vermutlich tiefe Niedergeschlagenheit, Versagensängste, Schlaflosigkeit, Liebeskummer, Stressreaktionen, Selbstschikanen und eine Vielzahl weiterer Irritationen vertraut, die einem das Leben so richtig schwer machen. »In 60 Sekunden wieder o.k.«, versprechen Vater und Sohn Lazarus, seit Jahren erfolgreiches Therapeutenteam in den USA.

In Kürzestform präsentieren sie verblüffend einfache, prägnante und wirksame Techniken zur Soforthilfe. Ihre 101 Tipps für psychische Fitness machen klar: Wir können viel mehr in unserem täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern, als wir glauben. Zwar ersetzt der ›Taschentherapeut‹ keine vollwertige Therapie, doch er bietet lösungsorientierte, auf dem neuesten Stand der Wissenschaft basierende, verlässliche Orientierungshilfen mit der Garantie für eine gesteigerte Lebenszufriedenheit.



Produktinformation

  • Verlag: Dtv; Klett-Cotta
  • 2006
  • Ausstattung/Bilder: 2006. 255 S.
  • Seitenzahl: 256
  • dtv Taschenbücher Bd.34315
  • Deutsch
  • Abmessung: 169mm x 116mm x 22mm
  • Gewicht: 229g
  • ISBN-13: 9783423343152
  • ISBN-10: 342334315X
  • Best.Nr.: 20773073
Arnold A. Lazarus zählt zu den zehn einflussreichsten Therapeuten in den USA. Er ist Professor für Psychologie an der Rutgers Universität, New Jersey, und Autor zahlreicher Bücher.

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Kundenbewertungen zu "Der kleine Taschentherapeut"

Durchschnittliche Kundenbewertung 4.5 von 5 Sterne bei 2 Bewertungen **** ausgezeichnet
(aus 2 Bewertungen)
Bewertung von helaya aus Diepholz am 30.09.2010 ***** sehr gut
Ich finde das Buch sehr anschaulilch geschrieben. Ein interessanter Querschnitt durch die allgemeinen Problematiken. Vielleicht nicht unbedingt Fachliteratur, aber um mal einen Überblick zu bekommen oder kurze kompetente Tipps geben zu können, sehr gut geeignet. Ich bereue den Kauf nicht! Würde es also Themeninteressierten auch gerne weiter empfehlen.

2 von 2 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
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Bewertung von Anja Haben aus Neunkirchen am 04.02.2001 ***** ausgezeichnet
Dieses Buch reißt alle psychisch relevanten
Themen kurz und verständlich an. Man bekommt
wertvolle Denkanstöße ohne Fachchinesisch
geliefert.

Diese Bewertung bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Broschiertes Buch

4 von 5 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
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