Fit & Fun

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Übungen für mehr Beweglichkeit und eine Top-Figur

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Bauen Sie mithilfe dieses Buches einfache und effektive Gymnastikübungen in Ihren Tagesablauf ein, damit Sie fit und beweglich bleiben. Sie finden hier Anleitungen für die allgemeine Fitness, die Dehnung der Muskeln, Übungen für Hüfte und Oberschenkel sowie für einen perfekten, flachen Bauch. Mit leicht verständlichen Schritt-für-Schritt Anleitungen.

Produktinformation
  • Verlag: Parragon
  • 2010
  • Ausstattung/Bilder: 2010. 128 S. m. zahlr. farb. Abb.
  • Seitenzahl: 128
  • Fit für die Tasche
  • Deutsch
  • Abmessung: 163mm x 116mm x 18mm
  • Gewicht: 238g
  • ISBN-13: 9781445413013
  • ISBN-10: 1445413019
  • Best.Nr.: 31186871

Kundenbewertungen zu "Fit & Fun"

1 Kundenbewertung (Durchschnitt 5 von 5 Sterne bei 1 Bewertungen ***** ausgezeichnet)
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Bewertung von Mascha aus Gummersbach am 03.01.2011 ***** ausgezeichnet
Das Buch ist klasse! Leicht verständliche Schritt-für-Schritt Anleitungen! Supper Tipps! Mit 7-Tage-Plan! Günstig! Ich bin zufrieden!!!
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