Warum fällt das Schaf vom Baum?

Vorwort

Man muss kein Genie sein, um sich eine hundertstellige Zahl zu merken. Die meisten Menschen glauben, gewisse Talente wären erforderlich, um so außergewöhnlich viele Dinge im Kopf behalten zu können. Aber im Prinzip tragen wir alle die Voraussetzung dafür in uns. Und mal ehrlich: Nicht jeder muss imstande sein, sich eine dreitausendstellige Zahl zu merken. Dass es jedoch Sinn macht, wenn Schafe von Bäumen fallen und Kühe manchmal im Nil baden, werden Sie schon bald entdecken. Ein bisschen Geduld müssen Sie allerdings noch haben.

Abi mit 16 -- das klingt gut. Aber dahinter verbirgt sich bis auf die letzten Jahre eine ziemlich ungewöhnliche, aber zeitweise sehr unglückliche Schullaufbahn: Schulverweigerung, Überspringen der 3. Klasse, drohendes Sitzenbleiben, Wechsel von einem humanistischen auf ein neusprachliches Gymnasium als Herausforderung, erneuter Wechsel mit guten Noten an ein privates Internatsgymnasium, Überspringen der 9. Klasse und Absolvierung des regulären Schnellzugs, in dem der Stoff der 10. und 11. Klasse mit mehr Wochenstunden innerhalb eines Jahres durchgenommen wurde. In den acht Schuljahren vor der Kollegstufe habe ich sechs verschiedene Klassen an vier verschiedenen Schulen besucht.

Ich denke heute, dass ich diesen Weg nicht gegangen wäre, wenn ich nicht durch Zufall zum Gedächtnissport gefunden hätte. Das Training und die Teilnahme an Meisterschaften waren mir während der Schulzeit eine große Hilfe. Denn ich habe gelernt zu lernen, -- fast immer -- im richtigen Moment vorbereitet und konzentriert zu sein, und ich habe mein Selbstvertrauen in den ersten Gymnasialjahren nicht verloren, als in der Schule gar nichts funktionierte.

Ich möchte auch Sie ermuntern, mit Gedächtnistraining Ihr Potenzial zu entdecken. Unsere Gesellschaft braucht Kreativität und Engagement.

2003 haben die World-Memory-Championships, die Weltmeisterschaft der Gedächtnissportler, das erste Mal nicht in London, sondern in Kuala Lumpur, Malaysia, stattgefunden, und die Veranstaltung hat dort -- auch vonseiten der malaysischen Regierung -- große Aufmerksamkeit erfahren. In den asiatischen Ländern, vor allem in Indien und Malaysia, finden die aus dem Gedächtnistraining entwickelten Lerntechniken großes Interesse und Zulauf, während in Europa dieser Sport mehr oder weniger immer noch als eine exzentrische Form der Freizeitgestaltung angesehen wird.

Es geht in diesem Buch aber eigentlich um etwas ganz anderes als um die Teilnahme an Meisterschaften und das Auswendiglernen von ellenlangen Zahlen, Spielkarten und Wörtern, obwohl die mithilfe der Gedächtnistechniken erreichten Memorierleistungen phänomenal und beeindruckend sind. Das menschliche Gedächtnis ist der Schlüssel zur eigenen Person und verleiht ihr ihre Bedeutung. Denn die Archivierung der Vergangenheit beeinflusst die Wahrnehmung der Gegenwart und bereitet damit auch die Zukunft vor. Mit bewusstem Gedächtnistraining stärken Sie somit nicht nur Ihr Erinnerungsvermögen, sondern Sie verbessern vor allem auch Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und können gleichzeitig Qualifikationen und Fähigkeiten vertiefen, die im Berufsleben eine große Rolle spielen, wie Kreativität, flexibles Denken, schnelle Auffassungsgabe, Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit unter Stress.

Ich möchte mit diesem Buch anhand vieler Beispiele und Übungen mit Lösungsvorschlägen zeigen, wie Sie Ihr Gedächtnis verbessern können und Zugang zu verschiedenen Gedächtnistechniken finden. Mit dem bewussten Training Ihres Gedächtnisses werden Sie Ihre eigenen Fähigkeiten entdecken. Sie lernen mit der täglichen Informationsflut besser umzugehen und Ihr Denken weiterzuentwickeln. Vor allem möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie mit einfachen Gedächtnisübungen Ihren Alltag einfacher gestalten können.

Dazu müssen Sie sich jedoch auf eine etwas andere Welt einlassen, in der Logik und Naturgesetze keine große Rolle mehr spielen, ähnlich wie bei Alice im Wunderland (Lewis Carroll). Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Unterhaltung beim Lesen dieses Buches und viel Fantasie und Erfolg beim Trainieren!

Kapitel 5 Wie können Sie Ihre Gedächtnisleistung verbessern? (S. 65-66)

Seit Platon ist man überzeugt, dass Erinnerung geistige Arbeit voraussetzt und dass alle Sinne eingesetzt werden, um sich des Erlebten nachhaltig zu erinnern. Unser Gehirn hat sich im Laufe der Evolution immer weiter entwickelt, um schließlich sehr differenzierte Prozesse zu steuern und laufend die dazu erforderlichen Informationen aufzunehmen und zu integrieren.

Stärken Sie also Ihr Gedächtnis, indem Sie Ihre Fähigkeiten bewusst einsetzen. Im Grunde genommen steckt in jedem von uns ein Gedächtniskünstler. Versuchen Sie doch einmal, sich an folgende Situationen zu erinnern. Notieren Sie kurz mit drei Stichworten, was Ihnen spontan zu diesem Ereignissen einfällt:

1. Ihr erster Schultag
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2. Weihnachten in Ihrer Kindheit
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3. Silvester 2000
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Wenn Sie jetzt überlegen, wie Sie sich erinnert haben, bemerken Sie vermutlich, dass Ihre Erinnerungen mit sehr konkreten Bildern und Emotionen verbunden sind. Die Bilder sind nicht scharf wie eine gute Farbfotografie, aber Sie sind so klar, dass Sie sich die damalige Situation wieder deutlich vor Augen führen können. Vielleicht haben Sie auch noch einmal gefühlt, wie aufgeregt Sie am ersten Schultag waren, wie emotional Sie in Gedanken auf das Weihnachtsfest reagieren oder Sie haben sich eventuell an die etwas gemischten Gefühlen erinnert, mit denen Sie dem neuen Jahrtausend entgegensahen. Aber am deutlichsten waren vermutlich die Erinnerungen an Schultüte, Weihnachtsbaum und Feuerwerk, also an optische Eindrücke.

Damit sind wir bei der ersten Technik, mit der Sie Ihr Erinnerungsvermögen verbessern können, nämlich mit dem bewussten Einsatz Ihrer Vorstellungskraft.