18,99 €
inkl. MwSt.
Versandfertig in 6-10 Tagen
9 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Dein gesunder Rücken]( "Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Dein gesunder Rücken")
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Dein gesunder Rücken9,99 €![Fit for Fun: Workout für einen starken Rücken]( "Fit for Fun: Workout für einen starken Rücken")
Fit for Fun: Workout für einen starken Rücken13,19 €![Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt]( "Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt")
Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt21,99 €![Ursula Karven - Yogatherapie für den Rücken 01 - 03 (3 Discs)]( "Ursula Karven - Yogatherapie für den Rücken 01 - 03 (3 Discs)")
Ursula Karven - Yogatherapie für den Rücken 01 - 03 (3 Discs)35,99 €![vital - Bauch & Rücken Workout]( "vital - Bauch & Rücken Workout")
vital - Bauch & Rücken Workout16,99 €![Pilates Gesundheit - Starker und gesunder Rücken]( "Pilates Gesundheit - Starker und gesunder Rücken")
Pilates Gesundheit - Starker und gesunder Rücken7,49 €![Personal Trainer - Rücken fit - Workout für einen starken]( "Personal Trainer - Rücken fit - Workout für einen starken")
Personal Trainer - Rücken fit - Workout für einen starken10,49 €
Bandscheibenschäden entstehen vor allem durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltungen. Auch bei jungen Menschen treten zunehmend Bandscheibenvorfälle auf. Mit dieser speziellen Bandscheiben-Gymnastik kann man degenerativen Veränderungen im Wirbelsäulenbereich vorbeugen. Sollten Sie bereits einen Bandscheibenvorfall erlitten haben, wird Ihnen diese Gymnastik ebenfalls helfen.
FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG