Yoga macht Spaß und tut einfach gut. Wenn du regelmäßig Yoga
machst, wirst du beweglicher und stärker. Yoga macht ruhiger, du
kannst dich besser konzentrieren und leichter entspannen. Der
bekannte Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg und die erfahrene
Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann haben für diese DVD 6
Übungsreihen für Kinder entwickelt. Die Reihen bestehen aus bis zu
10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So
kannst du dich nach und nach steigern. Alle Asanas einzeln üben:
Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jedes Asana
einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas
Bannenberg. Diese Schritt für Schritt Anleitungen lassen sich im
Menü einzeln auswählen und beliebig oft wiederholen. Reihe am Stück
ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette
Reihe in einem eigenen Film bei dem du gleich mitmachen kannst. Wir
wünschen dir viel Spaß!
Ralf Herrmann hat mit region2 in den letzten Jahren verschiedene Titel speziell für Kinder auf den Markt gebracht, wie z.B. die Reihe "Nochmaaal - Auf dem Bauernhof" und "Nochmaaal auf der Baustelle". Aus der Reihe "Kid-to-Kid-Sports" sind bisher "20 Dribbel-Tricks - Fußball-Finten für Kids" und "6 Yoga-Reihen für Kids" erschienen.
FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG
