Kein anderes energetisches System führt so schnell und überzeugend
zu persönlichem Wohlbefinden wie das chinesische Qi Gong: Bereits
nach kürzester Zeit erfährt der Übende die heilende Kraft des
Bewegungsprogramms für Körper und Geist. Generell dienen die
Übungen der Energiezufuhr, Konzentrationssteigerung, Entspannung,
Beweglichkeit und Verjüngung von Körper und Geist. Gezielt lassen
sie sich darüberhinaus gegen Beschwerden der Verdauung, des
Herz-Kreislauf- und Nervensystems und Allergien einsetzen. Mit den
wichtigsten Körperübungen des Qi Gong erlangt jeder Gesundheit und
Wohlbefinden auf natürliche Weise.
Ausstattung/Bilder: 2005. 138 S. m. Farbfotos u. Zeichn.
Seitenzahl: 138
Irisiana
Deutsch
Abmessung: 22 cm
Gewicht: 316g
ISBN-13: 9783720526715
ISBN-10: 3720526712
Best.Nr.: 14254357
Monnica Hackl ist studierte Theologin und Sozialpädagogin. Sie verfügt über mehr als dreißig Jahre praktische Erfahrung in verschiedenen Arten der Naturheilkunde. Während mehrerer Asienaufenthalte ließ sie sich in unterschiedlichen Varianten des Qi Gong ausbilden, vor allem auch im Hui Chun Gong, den geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser.
Inhaltsangabe
1. Qi Gong - die alte Heilkunst der Chinesen 2. Qi Gong - wie übt man richtig? 3. Qi-Gong-Übungen 4. Erkrankungen - welche Qi-Gong-Übung hilft? - Literaturverzeichnis
