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Genuss ohne Reue: natürlich , köstlich und gesund
Leichtigkeit, mehr Energie, strahlende Haut und eine schlanke Figur? Und wenn noch hinzukommt, dass man dadurch einen wesentlichen Beitrag dazu leistet, den Klimawandel zu stoppen - wer kann da widerstehen? Alicia Silverstone, prominente US-Schauspielerin und Vorkämpferin zur Rettung unseres Planeten, zeigt, wie wir dies mit ein und demselben Mittel erreichen können: mit einer abwechslungsreichen, veganen Ernährung. Mit viel frischem Obst und Gemüse, hochwertigem Getreide, Bohnen und Tofu. Die von ihr vorgestellten Gerichte eröffnen ganz…mehr

Produktbeschreibung
Genuss ohne Reue: natürlich , köstlich und gesund

Leichtigkeit, mehr Energie, strahlende Haut und eine schlanke Figur? Und wenn noch hinzukommt, dass man dadurch einen wesentlichen Beitrag dazu leistet, den Klimawandel zu stoppen - wer kann da widerstehen? Alicia Silverstone, prominente US-Schauspielerin und Vorkämpferin zur Rettung unseres Planeten, zeigt, wie wir dies mit ein und demselben Mittel erreichen können: mit einer abwechslungsreichen, veganen Ernährung. Mit viel frischem Obst und Gemüse, hochwertigem Getreide, Bohnen und Tofu. Die von ihr vorgestellten Gerichte eröffnen ganz neue Geschmacks- und Genußwelten, in denen man sich rundum wohlfühlen kann, weil es hinterher nichts zu bereuen gibt. Ein kultiges Kochbuch, farbenfroh bebildert, frisch und charmant präsentiert, mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Rezepten, die Lust machen auf eine gesunde und nachhaltige Ernährung.
  • Produktdetails
  • Goldmann Arkana
  • Verlag: Arkana
  • 3. Aufl.
  • Seitenzahl: 352
  • 2011
  • Ausstattung/Bilder: 349 S. m. Farbfotos v. Victoria Pearson.
  • Deutsch
  • Abmessung: 247mm x 207mm x 33mm
  • Gewicht: 1174g
  • ISBN-13: 9783442338870
  • ISBN-10: 3442338875
  • Best.Nr.: 32540497
Autorenporträt
Alicia Silverstone ist eine US-amerikanische Filmschauspielerin ("Clueless", "Batman und Robin", "Verlorene Liebesmüh'"). Seit mehreren Jahren setzt sie sich bei PeTA-Kampagnen für Tierrechte und vegane Ernährung ein. In ihrem Blog zum Buch www.thekindlife.com stellt sie regelmäßig neue, ökologisch produzierte und trendige Produkte vor und hat zahlreiche begeisterte Leserinnen und Leser. Sie lebt mit ihrer Familie in Los Angeles.
Rezensionen
"Selbst wer nicht so ausschließlich wie der Hollywood-Star auf die hier bildreich, sympathisch und nachvollziehbar propagierte vegane Küche umstellen will, findet in diesem ungewöhnlichen Ratgeber tolle Anregungen und leckere Rezepte für eine gesündere Ernährung."
"Ahnungslos war gestern: Alicia Silverstone und und ihr Kampf gegen böses Essen." Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung
"Ahnungslos war gestern: Alicia Silverstone und und ihr Kampf gegen böses Essen." Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung